穏やかな時間と美味しい時間の一日

待ちに待ったcafe de akikoでのいつみ先生の陰ヨガワークショップ！

今月は私的にバタバタな1月となり何気に疲れも溜まっていたタイミングでの2時間たっぷり陰ヨガワークショップ！
いつみ先生のゆったりとしたガイダンスで心もカラダも緩みました。

やっぱりたまには生徒として陰ヨガの良さをたっぷり味わいたい！！と改めて思った。
伝える事の見直しも出来たし自身のクラスにつなげていきたい事も見えた気がしました。

いつみ先生ありがとうございました。

陰ヨガのあとは

さぁ！念願のcafe de akikoのプレートランチ。。

お野菜てんこ盛り～～
どれもこれも旨い！！！おなかかなりいっぱいだったけど完食したっ。

。。と思ったらデザートまであった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

もちろん別腹です（笑）
あきこさま～～～ごちそうさまでした。
朝早くから仕込み大変でしたね。お疲れさまでした。。旦那ちゃまも！

たっぷり一日楽しませていただきそしてエネルギーチャージさせてもらいました。

そぉそぉ

cafe de akikoは、なんとおみや付きでした

これはお家でこっそり食べなくちゃー独り占めです（￣+ー￣）

サンキューあきこ様～