鳥居ミコです
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鳥居ミコが初めましての方は
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私たちは
とっさに
”嘘”をつくことがあります。
その嘘の相手は
「自分の気持ち」です。
例えば
本当はやりたくないのに
「喜んで！！」
と言ってやってしまう。
その結果
自分に我慢をさせることに
なるんですよね。
あるいは
さほど
食べたいわけではないものを
買って食べる。
それによって
自分に”不足感”や”不満”を
味わわせることになるんですよね。
これをやってると
内側に
いろんな「満たされない感覚」が
つもっていくわけです。
でも
仮に
やりたくないことを
やらなかったり
食べたくないものを
口にしなかったとして
一体
どんな不都合があるの？
と問いかけると
不都合なんか
まったくないってことが
すぐにわかると思うんですよね
それでも
とっさに嘘をつくのは
なんとか
相手の機嫌を
損ねないようにしようと
思ったり
お腹が空いた状態だと
良くないと
思うから。
つまり
それは
自分への愛情からだと
思うんです。
ところが
そんなことを
わざわざしなくても
嫌なことや問題は
起きる時は起きるんです
自分が我慢したところで
それを変えることは
できないんです。
だとしたら
「自分にやりたくないことをやらせない」
とか
「自分に食べたくないものを食べさせない」
とか
そういったことを
大事にしながら
自分に嘘をつかない生き方を
選びたいと思いませんか？
そうやって
少しでも自分に
我慢しなくていい人生を
送らせてあげたいですよね
自分に嘘をつかないことは
自分に我慢をさせないための
どちゃくそ大切な
生きる知恵です
このことを
覚えておいてくださいね
あなたの人生が
ますます輝きますように
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ありがとうございます
鳥居 ミコ