「この半年を振り返って
半年前にはできなかったけど
できるようになったことって
どんなことがありますか？」
そう問いかけられたら
なんて答えますか？
・一人でカラオケに
行けるようになった
とか
・彼氏ができた
とか
・ブログを
書けるようになった
とか
色々あると思います。
そういったことは
できるようになっている
今のあなたにとっては
すでに
当たり前のことかも
しれません。
でも
半年前は
できなかったことが
できるようになったんだ・・・
ということを
一度
自覚できると
ちゃんと
成長することが
できるんです。
逆に
それを
自覚しないまま
時間が過ぎると
成長したことの
意味や価値を
受け取れないんです。
そうなると
頑張ってきた自分に
気づくことも
ねぎらうことも
できません。
それだと
自分の内側の
コアな自分が
拗ねるかもしれません
また
成長を
自覚することは
次の成長に繋がる
土台を作ることでも
あるんです。
ですから
時々でいいので
半年前から今までに
どんなことができるように
なったか？を
振り返って
書き出してみることを
お勧めします
そして
それができるまで
頑張った自分を
どうか
ねぎらってあげてください
きっと
コアな自分が
喜ぶから
＊＊＊＊
昨日
LIFEイニシアチブプログラム（LIP）の
５回目の講義を行いました。
人生のイニシアチブを
握って生きるための
かなり
具体的かつ
実践的なことを
お伝えする時間となったのですが。
受講生の皆様に
様々な事例を
お伝えしながら
（１０年前の私は
これみんなできてなかったなぁ）
と懐かしく思い出していました。
人生のイニシアチブを
自分以外に
明け渡していた頃の私は
受け身な生き方になって
自分お留守になっていたり
自分のことがよくわからなくて
コミュニケーションが曖昧だったり
していました。
その状態から
抜け出すのに
２年以上かかりました。
でも
そこから
抜け出してから
本当に生きることが
楽になったし
幸せになりました。
そうなるための
コツと
仕組みを
図解と共に
かなり詳しく
お伝えしたところ
受講生さんたちが
希望に満ちた笑顔で
喜びの感想を
伝えてくださったんです。
それが
とても嬉しかったです
講義の詳しいレポートは
アシスタントさおりちゃんのブログを
ご覧ください
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彼（夫）と
ほぼ毎年見に行っている
三浦海岸の河津桜は
例年
２月２５日前後が見頃ですが
今年はもう見頃を迎えています
とっても綺麗でした
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（photo by 秋月雅）
今日もブログを読んでくださって
ありがとうございます
鳥居 ミコ