こんにちは 「もうひとり子育てはいや!」
“障がいのある子”の親のためのカウンセリング!
全肯定!心理カウンセラーあきちん こと
鈴木明子です。
今日もブログを読みに来てくださり
ありがとうございますm(_ _)m
今日も最後までお付き合いくださいませ♡
さてさて(^∇^)
ダイエットに興味のある
ダイエットジプシーの?
名古屋のみなさぁーん♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
東海地方のみなさぁーん♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
全国のみなさぁーん♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
来月にですね、
なんとですね、
あの、あの、あの!
私のダイエットの師匠‼️
フィットネスインストラクター Lips代表
全肯定!認定プロカウンセラーの
かずちゃんこと、
賀数(かず)久美子さんが、
名古屋で『全肯定!ダイエット☆ランチ会』を
開催してくれることになったんです‼️
パチパチパチ👏
4月の名古屋⭕️✖️ラボにも
参加してくださるそうなんですが、
その前日、ダイエットの事を聞いたり、
心の事を聞いたりしながら、
かずちゃんとランチが出来るんです(o^^o)
ねぇねぇみなさん!
『ダイエット』しよ!って決めて
何しますか?
私、『ダイエット』って具体的に
何をしたらいいかって知りませんでした。
“食事制限”
“運動”
“糖質抜き”
“りんごダイエット”
“置き換えダイエット”
いろーーんな事試しましたが
ダメでしたね
はいこれ!
もー😭
雪だるまか、ドカンが歩いてるみたいで、
それでも、オシャレする事は好きで❤️
なんとか様になるよーにとあれやこれやで
隠す‼️
隠したつもりでも出てまぁーす.°(ಗдಗ。)°.
しかも、体も異変が沢山起きてきてて、
ストレスのせいだ!
〇〇のせいだ!
と、いろんな言い訳をしてきてましたが、
あかん!あかんで‼️
ちょっと自分の為にも性根据えて
一回キチンとやったがええ‼️
(誰の声だろーねw)
と、なり、意を決してかずちゃんに
ダイエットを申し込んだんです。
(半年受講しました♡)
かずちゃんの全肯定!ダイエットは、
改善法を学ぶんです。
これ食べたい‼️
今日はこれを食べ過ぎた‼️
じゃあ、これ食べましょーね❤️
みたいな感じ(o^^o)
食べちゃダメ‼️じゃないんです。
制限ダイエットとか、
置き換えダイエットって、
解除したら結局、いつか『ふりだしに戻る!』
ですよね?
でも、改善法なら、
改善すればいい訳だから、
ふりだしに戻る事は無いんですよね(o^^o)
そしてなんと、あたし、
アレルギー問題も解消されたんです‼️
花粉やら果物やら、
結構色んなアレルギー持ちでしたが、
かずちゃんのダイエットを受けだしたら
生野菜は食べれるようになる‼️
フルーツも食べられるようになる‼️
花粉症もなくなったと言っても過言ではない‼️
(今回のスギは酷いから、鼻水出てますが…)
そんなステキなダイエットの事を
生かずちゃんから、
沢山聞きませんかぁ?
惜しみなくかずちゃんに
じっくりたっぷり聞いてもらえたらと
思います╰(*´︶`*)╯♡
かずちゃんよりみなさまへ
皆さま、おはようございます!
北海道で活動しています
認定プロカウンセラー:かずちゃん こと
賀数(かず)久美子です。
4月、名古屋にて
『全肯定!ダイエット☆ランチ会』を
開催いたします。
【日程】
2019年4月17日(水)11~14時
【会場】
GARB CASTERRO
愛知県名古屋市北区名城1-4-1
名城公園内 tonarino 1F
【参加費】
2000円(ランチ代別途)
【お問い合わせ・お申込み】
a.c.hokkaido@jcom.home.ne.jp
全肯定!ダイエットについて、
皆さまのお悩みに役に立つ情報を
お伝えさせていただきます^^
そして、
翌日の名古屋〇×ラボに
参加させていただきます^^
当日ご参加の皆さま
どうぞよろしくお願いいたします♡
☆☆☆☆☆
当日は私も参加させていただく予定です♡
とーっても面白いかずちゃんと
一緒にランチ会が出来る事が
ホントに嬉しいあきちんでした😆
今日のブログはここまで♡
最後までありがとうございました^_^
質問などありましたら
akichin.zenkoutei♡gmail.com
(♡を@に変えてくださいね)
メッセージをくださいませ♡
アメブロに送ってくださっても大丈夫ですよ‼️
長い人生を、
充実させ、幸せに生き、成幸させるコツ
★「まるぺけラボってなに?」詳しくは こちら
☆彡2019年3月の〇×ラボのご案内☆彡
次回4月をお楽しみに♡
◆⭕️✖️ラボ札幌
【テーマ】
お金
~お金に好かれ引き寄せる方法~
■開催日時
2019年3月13日(水) 13時~15時
■開催場所
札幌駅前ビジネススペース会議室:2B
札幌市中央区北5条西6丁目1-23
第二北海道通信ビル2階
■参加費
一般参加者 5,000円(税込)
○×ラボ会員 無料
■定員 20名
■申込みは こちら
◆⭕️✖️ラボ広島
【テーマ】
コンプレックスを”魅力”に変える
~コンプレックスは隠さない!見せて磨いて輝かせる!~
■開催日時
2019年3月15日(火) 10時~12時
■開催場所
広島オフィスセンター
〒732-0805
広島県広島市南区東荒神町−35
082-263-8600
■参加費
一般参加者 5,000円(税込)
○×ラボ会員 無料
■参加定員 20名
■お申込みは こちら
◆⭕️✖️ラボ名古屋
【テーマ】
音楽セラピー
~環境の変化でストレスがかかりやすい春。
音楽効果を感じてみましょう~
■開催日
時
2019年3月19日(火) 10時~12時
※今回は火曜日なのでお間違えなく‼️
■開催場所
imy(アイ.エム.ワイ)
名古屋市東区葵3-7-14
■参加費
一般参加者 5,000円(税込)
○×ラボ会員 無料
■参加定員 20名
■お申込みは こちら
◆⭕️✖️ラボ東京
【テーマ】
音楽セラピー
~音楽は言葉を超える~
■開催日
時
2019年3月22日(金) 10時~12時
■開催会場
島嶼会館
〒105-0022 東京都港区海岸1-4-15
第1・第2会議室
■参加費
一般参加者 5,000円(税込)
○×ラボ会員 無料
■定員 25名
■お申込みは こちら