●定期レッスン●☆YOSHIKO☆クラスのお知らせ | 乗り越える力 健康と病の狭間から、見えてきたこと

乗り越える力 健康と病の狭間から、見えてきたこと

☆健康と病の狭間から☆
のべ2000人以上のご高齢者さんと会ったり、自身の生活から、健康と病の狭間が見えてきました。(結婚、介護、乳がん、趣味、仕事、子育て)など様々な主婦の思いが詰まってます☆どうぞよろしくお願い致します。

こんにちは。

一般社団法人
体力メンテナンス協会認定
 産後指導士/ 体力指導士/
 バランスボールインストラクター
名古屋市 西区.北区.名東区.千種区.
長久手などで開講している
 ☆YOSHIKO☆ です。

いつもありがとうございます💓

といいながら、誠に勝手ながら私事で、半年ほど、代行の先生がレッスンをしています。才能溢れる明るく優しい先生ですよ!

是非、ご参加くださいませ!
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こちらも、是非、ご覧ください!!
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さて、今回は
定期レッスンのお知らせ
ですが、

まずは、
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協会の活動
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赤ちゃん連れ
ママさんとバラボ!

やる気満々!ご高齢の方!
トワイライト学童でも、
大人気!
みんな汗だく!
【バウンスパーク】体験会!
大盛り上がり!
大興奮!

ナゴヤドーム
ハッピーママフェスタ!
毎年、満員御礼✨
スタジオレイナパーク💓
手前のお方は
体力メンテナンス協会
理事で、師匠の
レイナ先生ハート
超お顔が小さくて
多彩な才能の持ち主!
頭いい超超超お嬢様
でも、偉そうにしない
憧れの女性ですよ!



復習も、重ねてます
上の写真
右手シャッターきってる
SEiKOパーク代表SEiKO先生
恐れ多き理事と匹敵するくらい
協会始まる前から、初期から大活躍!
白鳥センチュリーホールでも
講演したことのある
大大大大活躍先輩先生💕



それから、次の写真

上の写真
一番左
AKI パーク代表 AKI 先生
大きなイベントをいくつも抱えている
大人気大大大大先輩先生💓
名古屋も三重県でも大活躍しています。



この協会のインストラクターの中でも
産後指導士、体力指導士の認定を受けていると
バウンスだけでなく、
講座もやります!

講座の後は、意味を知って、
質のいいエクササイズ。







活気ある協会でしょー

インストラクターさんは様々です。

私は、どんな人でしょうか爆笑
楽しく熱くお仕事させて頂いています。
どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

協会については、ここまで。
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定期レッスン
☆YOSHIKO ☆クラスのお知らせ
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日時
①名古屋市北区  第2(水)10:30~11:20
②名古屋市長久手 第2(金)10:00~10:50
③名古屋市名東区 第2(金)13:30~14:20
④名古屋市西区 第3(水)10:30~11:20
⑤名古屋市北区  第4(火)14:30~15:20
⑥名古屋市西区  第4(水)14:00~14:50

※仲間のインストラクターさんと
 交代制で、受け持っているクラスもあります

場所
①⑤北医療生活協同組合
〒462-0802 
名古屋市北区上飯田北町1-20-2 
すまいるハートビル 2F ワイワイルーム
電話予約:052-914-4554 
最寄り駅 地下鉄上飯田線上飯田 徒歩5分



長久手のサロン
〒 480-1137 
愛知県長久手市下川原4-21
最寄り駅 地下鉄東山線 藤が丘駅徒歩13分

※②長久手ご参加希望の方は、y


東部訪問看護ステーション
〒465-0064 
名古屋市名東区香南2-1302 
高木ビル2C号室



平田コミュニティセンター

名古屋市立
 山田西プール2階 
に場所変更





比良西コミュニティセンター
〒4520801
名古屋市西区清里町69-88

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ご予約
①③④⑤⑥
北医療生協事務局
052-914-4554
『バラボの予約』
    お話し下さい。



ご予約
②の場合は、
posture.smile.beauty.exercise@gmail.com 
☆YOSHIKO ☆宛に、
A.お名前 B.お電話番号
C.ご希望の日時 D.身長
をご記入下さい。
折り返し、ご連絡致します!


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持ち物
○動きやすい服装で
○水分補給用ドリンク500ml 位
○汗ふきタオル
○ヨガマット(マット運動も行いかます)

※お持ちならば、
 ○ギムニク製バランスボール

※ボールレンタルは、300円
※マットは、無料ですが数枚だけ
 ご用意してます。


ご参加料金

北病院系 福祉施設で 開講しているため、
非営利団体として
ボランティア活動をしています。

ボランティア体験価格
参加費(50分レッスン):500円
ボールレンタル料:300円

参考
※他施設の通常クラスですと、
参加費(75分レッスン):1,500~2,000円位
ボールレンタル料:300円位


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私の信念


ご覧いただきまして、
ありがとうございました。


体力をつけて、
朗らかに、健やかに、
笑顔溢れる人生を 
送ってください。


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こちらも、是非、ご覧ください!!
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ありがとうございました。
☆YOSHIKO ☆