首の寝違え

なんだか、首の寝違え　をしてしまい。首を動かすと痛いです（/TДT)/　いててて

たぶんPCに向かってる時間がほとんどなので首のこりから要因ははじまってる気がします・・

「寝違え」は片方の首から肩にかけての筋肉や筋肉周辺に存在する「すじ」などの組織の炎症　らしいです。

睡眠時の姿勢が問題で、首の関節や筋肉にかかっていた負担が原因の場合

精神的なストレスの問題の場合

慢性的な肩こりやリウマチが原因のケース

ちなみに英語でkink in one's neckもしくはsprained neck ）というらしいです。

ちなみに　接骨院などで　首をぐぎ！っとする　あれ

怖いです。

最高気温

今日は、今年最高気温をマークしたようです。

東京は３７度

さすがに暑いですね。

日本の夏は湿度があり、じわじわっと汗をかきますね。

ハワイやロスなどの　からからっとした暑さは好きです。

油とりがみ　大活躍です。

「熱帯くん」　暑さ帽子で吸収してエネルギーに変えることができる

暑さと寒さ　

どっちが苦手かというと

寒さです。

移転しました。

アメーバーＩＤが変更できないということで、記事数が少ないうちに　移転しました。

結構めんどくさい作業でしたが・・　とりあえず移転完了です。

カスタマーサービスに問い合わせたところ、アメブロ間ないのデーターのインポートはできないそうです。

ですので、ＩＤを作るときは慎重にしてください。とってもめんどくさいことになります(-。－；)

他のブログから移転する場合は　ブログを移す方法があるそうですよ。

必殺技としてはアメブロ移転　他ブログ→アメブロだといけるかもしれない？