女性専門出張パーソナルトレーニング
「他はどこも書いてることが一緒だった
でもこちらは違う気がしました」
新規の方にそう言っていただけました。
すごく嬉しいです
糖質制限はもう古い〜
さて、最近お客様から
プロテインについてよくきかれるので
軽くふれておきたいと思います＾＾
プロテインは代表的なもので
ホエイとソイがあります。
ホエイは吸収率とスピードが高い
ソイはそこがホエイには劣る…
だからホエイが選ばれやすいのですが、
ホエイは腸内環境をみると
あまりオススメできません
ホエイの愛用者は
体臭がキツい方もいらっしゃいます。
それは悪玉菌のエサになるからです。
女性はもちろん、健康を考えるなら
ぜったいにソイをオススメします
ちなみに
わたしが愛用している某メーカーの
ソイプロテインの特徴は
100%遺伝子組み換えでない大豆を使用。
独自のブレンド技術をもち
ホエイよりも吸収率を高めています。
さらに、天然由来の各種ミネラルを配合し
体内でのタンパク質の活用率をアップ。
ミネラル自体は酵母で包み込み
体内でゆっくり働けるようにしています。
体内での活用、吸収をしっかり考えられた
これ以上ないソイプロテインだと思います。
※メーカーはここでは公表できませんので
お手数ですが直接きいてください〜
わたしはもっぱら朝はプロテインです
カラダがとても軽い！
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♦︎ 出張エリア ♦︎
埼玉県 さいたま市全般(大宮区・浦和区・南区・西区・中央区・緑区・北区)川口市 戸田市 上尾市の一部エリア
東京都 北区・豊島区・新宿区など一部エリア、主に埼京線、湘南新宿ライン、京浜東北線沿線(遠方料金あり)
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