女性専門出張パーソナルトレーニング
こんにちは。
久しぶりの投稿になりました。
今日は産後ダイエットコース１６回
のお客様のbefore afterです＾＾
では早速。
まずは特に素晴らしい後ろ姿から↓
腰回りのシェイプ
は一目瞭然ですね。
少しタイツで分かりにくいですが
ヒップもあがり小さくなりました
そして横のラインも↓
猫背改善
バストアップ
ポッコリ下腹の改善
ヒップアップ
産後特有の軸の不安定なカラダでしたが
重心が安定しメリハリがでました！
かなりフォームにこだわって
デッドリフトをやり込んでいます
実は体重は-1.6ｋｇ。
でもこの変化です
パンツが綺麗に履けるようになった。
最初は体重にこだわっていたけど、
見た目重視だなと再確認できた。
と仰って頂きました。
女性は筋肉量よりも体重よりも
やっぱり見た目が大事ですね！
だからtopstyleではフォームと
日常の意識がけを徹底的に指導いたします。
体重計より鏡とにらめっこ！
引き続きメンテナンスで
ボディライン整えていきましょー
ご協力ありがとうございました
TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜
自宅で本格ボディメイク〜１６回 before after〜
体質改善ダイエット〜１６回 before after〜
産後ダイエット〜１６回 before after〜
女性のスタイル作りはお任せ下さい。
♦︎ 出張エリア ♦︎
埼玉県 さいたま市全般(大宮区・浦和区・南区・西区・中央区・緑区・北区)川口市 戸田市 上尾市の一部エリア
東京都 北区・豊島区・新宿区など一部エリア、主に埼京線、湘南新宿ライン、京浜東北線沿線(遠方料金あり)
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