たった○ヶ月！産後ダイエット途中経過 | 女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜
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女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜

パーソナルトレーニングTOPSTYLE。女性トレーナー藤井美紀のブログです。ただ痩せるだけでなく、筋力トレーニング×腸活×栄養セラピーで女性らしい健康的な美ボディへ導きます。

たった○ヶ月！産後ダイエット途中経過

こんにちは
女性専門出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLEの藤井美紀です。
お客様のご自宅へ出張、西大宮のプライベートジムでパーソナルトレーニングをしています！





こちらは現在ご自宅での出張パーソナルトレーニングをご利用頂いてるお客様の、産後ダイエット途中経過です拍手


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骨盤とヒップトレーニングに重きを置いてます。

産後ダイエットはプログラムに工夫が必要です。



変化の秘訣、詳しくはＨＰブログで解説してます爆笑


是非ご覧下さい〜










TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜




自宅で本格ボディメイク〜2か月 before after〜



産後ダイエット〜2ヵ月 before after〜



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女性のスタイル作りはお任せ下さい。



♦︎ 出張エリア ♦︎

埼玉県 さいたま市全般(大宮区・浦和区・南区・西区・中央区・緑区・北区)川口市  戸田市  上尾市の一部エリア

東京都  北区・豊島区・新宿区など一部エリア、主に埼京線、湘南新宿ライン、京浜東北線沿線(遠方料金あり)