埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
さいたま市を中心に
自宅で出来る本格ダイエット
女性らしいスタイル作りを指導しています。
本日は新規のお客様の初セッションでした。
2人のお子様がいらっしゃるママの
産後ダイエットです。
上のお兄ちゃんが保育園に行っている間に
１歳の妹ちゃんの子守をしながらのセッション。
どこのご自宅のお子さんも
最初はテレビを観ているのですが
そのうちこちらが気になって
トレーニングに参入してくるのですよね笑
スクワットの時はママの真似して
しゃがんでみたり…
どうしてもママがうつ伏せ仰向けになると
上に乗りたがります
時にはその重さを利用して強度をあげた
トレーニングに。
苦しいけど楽しいというなんとも
和やかな雰囲気になりますよ。
どうしても絡まりついてトレーニングに
ならないときは、私が抱えながら
トレーニング指導という異様な光景も笑
写真でお見せできないのが残念ですが…
お子さんがいるとトレーニングに
集中できないと懸念される方も多いですが
意外となんとかなるものです
託児所付きのパーソナルジムは
まだまだ少なく(特に埼玉県)
お子さんがいてジムに行けない…
というママは沢山いらっしゃると思いますが
産後ママこそダイエットが
必要な事が多いですよね。
そうゆう時こそ
小さいお子さんから目を離さずに
自宅で出来るパーソナルトレーニングは
大変おすすめです。
明日は朝から2件のトライアルセッション。
これから涼しくなるのでダイエットには
持ってこいの時期ですね。
TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜
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