２月２５日(日)、地元開催の
いわきサンシャインマラソン
フルに参加する予定でして…
その３週間前
ってことで、
大会前最後の３０キロ走を
してきました。
先月末の勝田マラソン
フルを走ったばかりのランナーに
ペーサーしてもらうという贅沢。
しかし、風が強くて寒くて
最後、心が折れましたー😆
しかも１.３㎞グランド
ぐるぐる２３周という…
メンタルに効く練習😅
ここ２ヶ月、スピ練してないから？
スピードはかなり落ちてます(￣▽￣)
今の実力を見定めて。
過信せず、謙虚に。
サンシャインマラソンは
出来るだけリラックスして
抑えて走ってみようかと。
とてもタフなコースだから
いろいろ試してみよう！！
ゲーム感覚で(＾ｰ^)👍🎵
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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もみの樹アロマヨガの予定
■いわき・朝クラス
９：３０～１１：３０ 小名浜市民会館
３/５(火)・３/１９(火)
■いわき・夜クラス
１９：００～２１：００ 小名浜市民会館
２/１５(木)・２/２９(木)
３/１４(木)・３/２８(木)
■ふくしまクラス （ホームヨガ）
場所はお申し込みの際、お伝えします。
９：００～１１：００