昨日よりすこーしへり、－0.4㎏。
昨日は夜をしっかり(ラタトゥイユ、鶏ごぼう、 サラダ、冷奴)食べたし、塩分もあるものだったのでこんなものですかね。
さて平日…今日は弟がうちに来るため、お昼くらいは同じものをたべたい！
というわけで、大好きな味噌ラーメンを。
ただ、わたしは麺は白滝で…白滝ラーメン、ほんとにおすすめです。
だって、ほんとにおいしい♡
代用食とか大嫌いなわたしですが、これは美味しいので気になりません。
野菜もどっさりくったくたに煮て食べたいです。
朝は明太子があったので、ご飯をすこしと明太子、フルーツを食べました。
ラーメンは塩分があるし、白滝も重量があるので明日の体重は期待できませんが…
明後日ラタトゥイユでむくみをすっきりとって、水曜日の友人とのご飯に備えたいです✧