北国に住む娘が昨日、
「ここのところ、大雪続きで体が凝り固まったので温泉行ったら、ほぐれたわ〜」
と電話で話していました。
彼女の住む地域には各町村に温泉があり、いつでも気軽に行けるのです。
うらやましい〜〜
寒いと体が縮こまるし、外で体を動かす機会も減るので、どうしても体が硬くなります。
そんな時、温泉に浸かるのはお手軽でとてもいいですね。
また、彼女は気分が落ち込んだ時、
レモングラス
そしてカモミールのお茶を飲むと落ち着くのだとか。
いずれも彼女は自分の庭で育てたものを使っています。
自分の体や心がいつもと違う感じやちょっとした変化に気づけるのはとても大事なこと。
そして、ダウン気味だなと思ったら、それに対応する「ツール」を持っていると心強いですね。
日々、新型コロナのニュースに接していると、
不安になる方も多いことでしょう。
健康な人でもあまりいい気分がしないはず。
そんな時、
温泉に行ったりハーブ茶を飲んだりするように、
ちょっとした「ツール」を知っていると、
あまり苦労せずに乗り切ることができるんじゃないかなと思います。
また、そういう「ツール」を知っている人同士で繋がれると、情報が得られるし、知識も豊富になるし、なんと言っても「つながり」があるのは心強いもの。
これからの時代、本当に何が起こるかわかりません。
コロナに限らず自然災害も懸念されるし、
社会情勢だって思ってもみなかったような変化が起こるのではないかと思います。
何が起きても大丈夫！
という人はあまりいません。
大きな変化に驚きたじろいで右往左往する人が圧倒的に多いことでしょう。
そんな中、少しでも”自分らしさ”を保ちたいもの。
実は自然の中には、その手助けをしてくれるツールが多くあります。
「自然療法」と呼ばれるものですが、
その知識と情報を関心のあるみなさんとシェアしようと
友人たちとグループを立ち上げました。
よろしければ、ちょっとのぞいて見てください。
「ハーブ」「フラワーエッセンス」「ホメオパシー」「食べもの」などなど、
さまざまなジャンルをご紹介しています。
月に一度「勉強会」で使い方をお伝えしたり、ざっくばらんに”今感じていること”や”さまざまな疑問”などを語り合う「お話し会」を開催しています。
何かあってからでは遅いのです（笑）。
「転ばぬ先の杖」
ではありませんが、
気になる時、ピッと来たらぜひ！
♪これからの予定♪
「ホメオパシーお話し会＠アサバアートカフェ」
【日時】1月21日（木）10時〜12時
【会場】アサバアートカフェ
【内容】”ホメオパシーはまったくはじめて”という方向けに、風の時のレメディの使い方をご紹介しながら、ホメオパシーの”最初の一歩”をお話しさせていただきます。
また、参加ご希望の方のご関心に合わせた質疑応答もいたしますので、ホメオパシーにご関心のある方はお気軽にご参加ください。
「ワクチントーク＠葉山」
【日時】1月28日（木）10時〜12時
【会場】個人宅
【内容】
本来、予防接種は任意ですが、”打たなくてはいけない！”と思っている親御さんが多いようです。
「打つ、打たない」「（ワクチンは）いい、悪い」
を決める前にちょっと立ち止まって、予防接種の意味から考えてみませんか。
ざっくばらんに疑問や質問を交わしながら、みんなで一緒に考えていく場になったらいいなと思っています。
＊会場が個人宅なので、お申し込みいただいた方に詳細をお知らせします。
・ホメオパシー＆フラワーエッセンスによるカウンセリング（健康相談）
・ホメオパシー＆フラワーエッセンスによるマタニティケア
・ホメオパシー＆フラワーエッセンスによるペットケア
■初めての方に■
・ホメオパシー基本レメディ勉強会
・フラワーエッセンス講座
■ステップアップしたい方に■
・フラワーエッセンス・アドバンス講座
■ちょっと気になることを聞いてみたい■
・ホメオパシー&フラワーエッセンスお話し会
