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カラダとココロはぴったんこ。カラダココロリセット塾
幼少からの重度のアトピーを食の力で完治したことから、食に目覚め、ファスティングや食育の指導を行っています。「食は人を良くする」がテーマ。
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ワクワクしたら、飛び込め。
1年前の私から学んだこと。
これを幸せと呼ばずなんとゆんだ。
どこにフォーカスしているか?
一対のもの。
自分に正直に。
向き合う。
ココロとカラダを合わせていく。
寝る前に「おやすみなさい」といえる、幸せ。
当たり前だけど、当たり前じゃない。
感情のおはなし。
原点。
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