2021年8月 ミキヨガ【相生/たつの】レッスンスケジュール | ミキヨガ~相生市/たつの市/飾磨区の【丁度いい】ヨガ教室

ミキヨガ~相生市/たつの市/飾磨区の【丁度いい】ヨガ教室

ミキヨガスクールです
【相生市/たつの市/飾磨区】のシニア世代と働き世代のヨガ教室

2011年から地元でヨガ教室を開いてます
運動量は程々に
少人数で季節や皆さまの体調に合わせてレッスンしています
パーソナル、出張レッスンも行っています

 

*床の冷え対策にブランケット・バスタオル類をご持参ください

 

*ヨガマットのご持参をお願いします

コロナ対策の為レンタルは中止しています

 

    

コロナ対策のお願い

 

*体調不良の方はお休みください

 

*マスクの着用とアルコール消毒、検温をお願いします

 

 

 

 

たつの教室

 

※女性クラス  70分 1500円

 

たつの市アクアホール 

                             

会場入り口にて『案内板』をご確認ください。

 

 

毎週水曜10:30~11:40

 

毎週金曜13:30~14:40

 

 


 

相生教室

 

※女性クラス  70分 1500円

 

相生市、陸(くが)自治会館(相生駅南側)2F和室

 


毎週水曜13:30~14:40

 

 



 

注意会場都合により日時・場所が変更になる場合があります

 

 

 

 

GINGER(雑誌)×ミキヨガ

 

 

 

◆ヨガ教室◆相生市/たつの市/姫路市
 

体験レッスンあります
下記『お問合わせ』よりご連絡ください

お待ちしています

 

 

昼間自分時間に、仕事終わりに、

程よくちょうど良いヨガ教室です

 

レッスンで気付いた気になるクセをアドバイスしたり

家で取り入れやすいポーズも紹介します