*床の冷え対策にブランケット・バスタオル類をご持参ください
*ヨガマットのご持参をお願いします
コロナ対策の為レンタルは中止しています
コロナ対策のお願い
*体調不良の方はお休みください
*マスクの着用とアルコール消毒をお願いします
*事務所受付で検温をお願いします
姫路教室
70分 1500円
飾磨市民センター(3F:会議室2、又は和室)
◆毎週木曜(19:00~20:10)
8/5(木) 都合により休み
8/12(木) 祝日休み
8/19(木) 19:00~
8/26(木) 19:00~
まん延防止措置の影響で
会場が時短となりました
期間は8月末まで
姫路教室のみレッスンお休みします
2021/07/31追記
*夜間のレッスンです。
冷暖房設備はございますが、
全館集中管理のため温度調整が難しい場合があります。
気になる方は床の冷え対策用にバスタオル等ご持参ください。
会場都合により日時が変更になる場合があります
相生たつの姫路全スケジュール
昼間自分時間に、仕事終わりに、
程よくちょうど良いヨガ教室です
少人数なので、
レッスンで気付いた気になるクセをアドバイスしたり
家で取り入れやすいポーズも紹介します