不登校児ママ・HSCママ・HSP・非HSS・内向型の
HSPカウンセラーアドバンス仲真 美希です
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2019年の県外での活動は
１２月は講座・レッスン等はお休みいたします。HSPとは Highly Sencetive Personの略で
生まれつき刺激に敏感で、周りからの刺激を
過度に受け取ってしまう人のことを指します。
・音や光、食べ物の味やにおいなど、五感が敏感な方。
・たくさんの人が集まる場に行くと、疲れてしまう方。
・自分に自信が持てなくて、自己肯定感が低い方。
・相手にどう思われるかすごく気にしてしまい、しんどい方。
そんなあなたはHSPかもしれません。
（HSPは病気ではなく、気質です）
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こんばんは。
今、関西空港へ向かっています。
まさかの欠航から始まった今回の京都行き。
中部国際空港経由で京都入りしました。
今朝は、京都への移動中に思いがけずに
雪が降ってきました
乗り換えの駅で、体感したかったのに
直前で止んでしまいました
残念。
沖縄の皆さんに少しでも雪を感じていただけたら
でも、これも名古屋からぐるっと回って
琵琶湖方面から京都入りしたから
見ることが出来た景色。
それはそれでラッキー
ハプニングを楽しめるようになってきた私、
自己肯定感が上がってる
外は寒いです。
昼間は7〜8度くらいまで上がったようですが
朝は寒くて手が痛かったです。
手袋は持っていたけど結局使わず…。
ホテルも会場も駅から近かったから、ということもあります。
今回は、飛行機が欠航して、急遽
中部国際空港経由で京都入りしたことを
Facebookで上げていたので
「よく来れたね〜！」
「お疲れさま！大変だったね！」
と、みんながハグしてくれました
私が参加出来ることは、当たり前のことではないんだなと
感じました。
沖縄から、毎回無事に参加出来ることに感謝です
残念ながら、先月はあまり見られなかった紅葉も
今朝の移動中に少しだけ見ることが出来ました。
うっすらと…見えますでしょうか？
もう、山の方はすっかり雪化粧でした。
今日の学びについても、あっという間でした。
また、LINE@に登録してくれている皆さんに
少しずつシェアしていきたいと思います
笑いすぎて、ほっぺたの筋肉が痛かったです
この中のどこかに私がいます
会場を出て、京都駅に向かう途中に。
リーガロイヤルホテルです。
綺麗だなぁ
と思ったので撮りました。
と思ったので撮りました。今は飛行機もホテルも立地や時間も考えつつ
お得な便やホテルを予約していますが
来年、再来年にはそんなことを気にせず
少々高くても、行きたい時に飛行機に乗り
（当日でもね！）
泊まりたいホテルに泊まることが出来るといいなと
思いました
願いを込めて、宣言します
さて、私も明日からまた仕事です。
年末に向けて、皆さんも慌ただしくなり
心身ともにお疲れ気味の方もいらっしゃるかと
思います。
こまめに休んだり、自分に小さなご褒美をあげて
リラックスタイムを過ごしたりしながら
乗り越えていきましょうね
今日もお読みいただき、ありがとうございました
HSPランチ会レポ
