愉快な心はお医者さん。

取材先のお医者様に聞いた、今日の学び。
「長生きの秘訣」を伺いました。
少しだけ紹介しますね。

１．くよくよしない
２．目標を持って生きる
３．ユーモア、笑いを忘れない
４．何らかの仕事、使命に励む

どれも納得することばかり。
記事タイトルに書いた「愉快な心はお医者さん」は、ヨーロッパに伝わる古い言葉だそうです。
やっぱり「心こそ大切」なんだな、と思いますね。
前向きに生きたいもんです。


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