ブログネタ：何時に寝てる？ 参加中現在、「頑張って２時に寝るぞ」計画を遂行中！
原稿を執筆するのは主に深夜。怪獣さんが寝てからが仕事の本番です。
ついつい乗ってくると、３時４時になってしまうので、１０月に体調を壊してからは「眠いときに寝る」「５時間は続けて寝る」ことを心がけています。
理想は２時に寝て、７時に送るパターンなんですけどね～。お布団に入ってもすぐに眠れないので、だいたい４時間弱の睡眠時間になっている感じかな？
こんな風にグッスリ寝たいわ～（笑）
ブログネタ：何時に寝てる？ 参加中現在、「頑張って２時に寝るぞ」計画を遂行中！
原稿を執筆するのは主に深夜。怪獣さんが寝てからが仕事の本番です。
ついつい乗ってくると、３時４時になってしまうので、１０月に体調を壊してからは「眠いときに寝る」「５時間は続けて寝る」ことを心がけています。
理想は２時に寝て、７時に送るパターンなんですけどね～。お布団に入ってもすぐに眠れないので、だいたい４時間弱の睡眠時間になっている感じかな？
こんな風にグッスリ寝たいわ～（笑）