ブログネタ：美容、健康のためにしてることある？ 参加中仕事柄、かなり不健康＆不規則な生活を送っているので、逆に私が教えていただきたいです。
健康のためにウォーキングしようとか、ストレッチしようとか、しょっちゅう思うんだけど、思うだけで実行せず。何とか実行できたとしても５日坊主（汗）
美容に関しても、かなり適当。なるべくメイクはしないで、メイクをした時はきちんと落とすことくらい。
昨日のこの会でエステのプロの方にお会いしたので、エステを受けようかと本気で考えました（笑）
不規則な生活は変わりそうにないし、こんな意志の弱い私でも健康になれる方法があったら教えてくださ～い。
