乾燥する冬は、気をつけていてもあっという間にガサガサになってしまう足元。
手先ももちろんですが、踵なんかは目につかない分ケアが遅れがちです。
私も、タイツを履く時なんかに引っかかりを感じて初めて気づく、なんてこともあります
ガサつきを感じた時、私が日頃しているケアには、こちらを使います。
①BEAUTY Footのかかとヤスリで角質オフ
＊ポイントは削りすぎないこと。
お風呂中に、足裏や硬い部分が柔らかくなった！と感じるまで削ってしまうと、乾いた時に削りすぎで痛くて歩けない、なんてことにならない様に気をつけてくださいね。
手で触って、ささくれや皮向け、デコボコがなくなったらもうそれ以上削らなくてOK。
②コンフォートゾーン ボディ ストラテジスト スクラブでマッサージ
＊コンフォートゾーンのスクラブは粒が小さくて優しい使い心地なので、スクラブが苦手な方でも使えそうですよ
③すぐにオイル or こってりめのクリームで刷り込む様に保湿
④靴下をはいて保温&保湿力持続
バスルームには常にかかと用ヤスリを置いておき、かさつきを感じたらすぐに角質オフ
角質ケアはやりすぎは禁物ですが、週に一度と言わず、気になったらすぐにケアすることが大切です。
削ったらすぐに保湿 ですよー
ですよー出来れば、毎朝毎晩のスキンケアの際に手足の保湿も出来たらいいですね。
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NHKカルチャー
「有村実樹の幸せ美人になる方法」