奧山美樹が講師を務める
青葉ライフデザイン
『ライフコーチ養成講座』
私のヴィジョン（夢）
日本全国に
自立して愛と自由に満ちた人生を
ありのままの魅力で輝きながら生きる
女性ライフコーチを
たくさん誕生させる♡
に共感・共鳴して
一緒にワクワクしてくれた
女性たちが
受講してくれてます♪
今回は
3人目の卒業生となる
Mさんです♡
（なぜか卒業生・Mさんばっかり^ ^）
彼女は
サウンドセラピストとしても
活躍中。
彼女の感性は
とても素晴らしくて
彼女の曲を聴くと
あまりの美しさに
魂が震えて
泣けてきちゃう。
浄化と癒しが
音の波動と共鳴することで
自然と起こるのだろうな。
最初に出逢った頃の彼女は
ハッと目を惹く美しい容姿や
類稀なる音楽のスキルを
持っているにも関わらず
自分の人生において
やりたいことをやることや
魂の本質を表現することを
自分に許可できずにいた。
「自分を生きること」を
許可した彼女は
これから益々輝いていき
その輝きは
出逢うたくさんの人に
勇気を与えるはず(^ ^)
そんな
人生を変えた彼女の
卒業レポートを
ご紹介させていただきます。
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美樹さんとの出会いで
人生が大きく変わり
これからの自分に「自信」と
「困難を乗り越える力」が
ついた気がします。
1月にコーチングを契約し、半年受講。
これだけでは何か足りないという感じと
講師として生涯勉強をしながら
人に良い影響を与えられること必要性を感じ
引き続き養成講座を受講し始めました。
コーチングで実際に経験した苦労や喜びを
今度は逆の立場で考えることができる
経験したからこそ気づけることがある。
『経験は宝』
先に美樹さんのコーチングを受けて本当に良かったと
今実感しています。
決める
何を決めるのか、まずここからが始まりでした。
それだけ自分が何をしたいのか、何が好きなのか
何が欲しいのか、自分はどうしたいのか？
ひとつひとつ丁寧に書き出してゆく。
心の部分で「それをしたいと思っても無理でしょ」
というブロックもはっきりしました。
はっきり分かっているのは
『このままではいやだ』という事。
自分を分析する方法を教わり
そこでぶつかった潜在意識の奥底に隠していた
自分との向き合い。
逃げて逃げて分からなくなって、人のせいにして
認めたくなくて、もがいてもがいて
泣きながら、嗚咽しながら
考え向き合った自分。
それからが本当の
始まりでした。
何のために
コーチになろうとしたのかと考えると
人に触れながら自分も
向上し続けることが
できるだろうと思いました。
セルフコーチング・インナーワークでの
自己の感じ方
フォーカシングでは
私の場合は『サウンド』を通してできると
確信しています。
私は、病気を発症したあたりから
「かわいそう、かわいそう」と言われ続け
『なんで私ばっかり？』
『私はかわいそうな人なんだ』という
勘違いの思い込みが強くなっていきました。
このことに気づくのも
とても時間がかかりました。
コーチングや心理学を通して
『それは、なぜ？』
繰り返し、否定していたもの
逃げていたもの、ごまかしていたもの
どれが本音か
分からなくてしていた自分を探るのは
容易ではありませんでした。
苦しいものは苦しい
痛いものは痛い
悲しいものは悲しい
悔しいときは悔しい
その時体で感じたこと
感情は本当のことだからです。
でも、そこから先の考え方。
感じ方。
その時の環境では仕方なかった部分も
今の私は否定しません。
だけど、『今』は違う。私は変わった。
ここでようやく
『自分を信頼できる存在』に
近づけた気がしました。
美樹さんと出会い、コーチングを受け
それでは足りぬと
自分がコーチになろうと勉強したこと
とてもよかったです。
そして
人生の分岐点でそれができたこと
感謝しかありません。
セルフコーチング・インナーワークを
常にしながら
これからもどんどん
私は変化や進化をしてゆくと思います。
そのすべを学び
その勇気も頂いたから。
私はそれを伝えたい。
ともに進化してゆきたいと思っています。
一人ひとり
得意なこと、苦手なことは違うから。
どんどんみんなで力をシェアできるように
輝く人を集結してゆきたい。
私は言葉で表現するのは
得意では無いですが
音や音楽『サウンド』で表現できます。
宇宙は音でできている。
必要な人に音の波動は届くと信じています。
自分の名前の楽器と出逢ったのも、運命。
氏名は使命、という言葉が浮かびます。
ピアノの即興演奏ができるようになったのも
この頃からです。
玉子の殻がはがれるように
新しいものがでてきます。
そんな自分にわくわくします。
もちろん
すべてがうまくいっているわけではないし
時々不安に感じることもあります。
バランスが何事も大事なので
現実的なことも勉強と勇気をもってやりつつ
モチベーションにつなげたいと思います。
その姿を
未来を担う子供たちに
伝えたい。
全てのことにありがとうと
言いたいです。
共に学んだ方々にも
感謝しています。
協力しあい、サポートしてくれ
慰めてくれたり、励ましてくれたり
私ひとりでは
ここまでできませんでした。
ありがとうございます。
そんな環境をつくってくれた
美樹さんとの出会い
心より感謝します。
自信をもってコーチ活動に
とりくみたいと思います。
今までありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
Mさん（40代・女性）
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私の方こそ
彼女の存在や音楽に
癒され勇気づけられ
どれだけ
支えてもらったことか。
くじけそうになる時も
チャレンジに怯えちゃう時も
私の学びのシェアを
信じて待っててくれる
彼女やみんなの存在に
強さをもらっていたのです^ ^
彼女とは
母校が一緒だったり
共通点がいろいろあって
私自身も彼女の存在に
救われました♡
もう
卒業生レポートは
毎回感動で泣ける‥
こんなに
人の人生に深く関わって
たくさん心を震わせてもらえる
ライフコーチというお仕事に
出逢えたことに感謝。
そして
それをライフワークをに
自ら選んでくれた卒業生や
これから出逢う受講生にも
感謝しかない。
たくさんの喜びと成長を
体験させてもらえる。
これからも一緒に
ライフコーチの仲間として
人生を楽しんでいこうね♡
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