やりたくないことはしない | みけのブログ

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生きづらさを解消するには?
日々考えていること、実践していることをお伝えします

こんにちは︎︎☁︎︎*


"やらねばならないこと"  に縛られがちで
"やりたいこと"  がよく分からない


〇〇しなくちゃ·····と思うと
気が重くて仕方ないけど


やりたいことは
早くしたくてうずうずしますよね?


おそらく今までは
"やらねばならないこと"  が最優先で
"やりたいこと"  がずっと後回しだったはず


今はやりたいことがよく分からなくても
"やらねばならないこと"  を
少し減らしてみませんか


実際にやってみると
ほとんど影響がなかったりします


"やらねばならないこと"  に使っていた時間を
"やりたいこと"  に使えるようになれば
なおいいですね


ちょっとサボったって
少し怠けたって
どこかで帳尻が合えばいいんです
ダイエットもそうですよね?


自分を少しだけ緩めてあげましょう^ ^



パンクしちゃう~


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