いらないものに気付いて、捨てて、身軽になって | みけのブログ

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生きづらさを解消するには?
日々考えていること、実践していることをお伝えします

こんにちは


”気楽にやる”  がなかなかできなかった私


母が厳しい、というか
いつもピリピリしていて
次は怒られるかもしれない···と
ビクビクしていたせいか


のんびり気楽にやるというのが
できなくなっていました


”次はあれ、その次はあれをやらなきゃ”  と
いつも何かしてないと落ち着かなくて
休むことがどんどん下手くそになって···


親から植え付けられた考え方のままに
自分を追い詰めていました


でも、自分の周りを見回してみたら
いつもピリピリして怒ってばかりいる人も
私が失敗したからって小言を言う人も
今はいませんでした


大人になって
出来ることが増えて
いろいろなことを自分で選べるようになって


仕事も、結婚も、住む場所も
私が選んできました


不満がないわけじゃないけど
子どもの頃よりずっと生きやすくなった
自分がいる


私はもう子どもじゃない
親の顔色を伺って、やりたくないことを
無理してしなくてもいいんだ···


そう思ったら
すごく気持ちが楽になりました


誰かの目があるから
やらなきゃいけないんじゃなくて
自分がしたいと思うことだけやればいい


そんな風に物事を気楽に
考えられるようになりました


でも、元々が怠け者の私、
気楽にしていたら
ズボラ人間まっしぐらなのでは···


そんな心配もしていたけど
やらなきゃ!という思い込みが
なくなったせいか


もっと生きやすくなるためには
どうすればいいかな?なんて


ああしてみよう、こうしてみようと
いろいろなことを試してみる毎日
ズボラどころか、結構忙しいです


でも、以前より今の生活の方が
心に余裕があるし、すごく楽♪♪


こうやって少しずつ
いらないものに気付いて、捨てて、
身軽になって
生きづらさから解放されていくんですね



今日は暖かい
日向ぼっこができそうです



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