自分を大切にしようと決めているのに
できてないな…とため息をつく時があります
たまにやってしまう ”寝落ち”
嫌なことがあった時や疲れている時に
やってしまいがちです
メイクしたまま寝るのは
ゴミの中で寝てるのと一緒なんだとか
肌に悪いのは間違いありません
だから普段は絶対にやらないのに
気持ちが落ちてる時は
楽をするほうへ流されてしまいます
元気な時は隠れてる
”価値のない自分が何をしたところでムダ”
そんな思い込みが
ムクムクっと頭をもたげてきて
簡単にそこに乗っかってしまう...
でも、いい日もあれば悪い日もある
そんなのは誰だって同じです
悪い日はしょうがないんだから
その分いい日は自分で決めたことを
きちんとやるために自分を律すればいい
以前なら ”だから私はだめなんだ” と
諦めていただろうけど
今はだめな部分も ”しょうがないな” と
認められるようになってきました
過去からの思い込みを完全になくすのは
不可能なのかもしれません
長い間付き合ってきて
もう自分の一部みたいになってますしね
でも、それがあると分かっていれば
対応の仕方も変わってきます
あるのを分かってて
共存していくのもありだと思います
トワイライト（薄明）
朝日と夕焼けって同じに見える
見る時の気分でどっちに見えるか
決まるんですね
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みけ