何やら、昨日の記事をアメトピに取り上げていただいたみたい、！
もし初めましての方がいらっしゃったら、、
miと申します
！
🇯🇵🇰🇷の国際結婚し、アラフォーで第一子を妊娠中。
つらつらと妊娠記録を綴っておりますので、よかったら覗いてやって下さい
パパママ学級に行ってきた話
今日は会社をお休みして、旦那と区のパパママ学級に行ってきました
思えばおチビさん関連で旦那が同行するのは初めて、！
産婦人科も一度も同行なく(そして誘ってもないw)、助産師さんに今日はお一人ですかね？と言われる日々w
今日のテーマは、、、
お産の進み方、産後の心と身体の変化について講義
赤ちゃんの抱き方・おむつの替え方（実習）
もく浴のしかた（実習）
妊婦体験
産後の生活についてのワークショップ
みたいな感じでした
講義の方は一般的なものでしたが、個人的に産後のマタニティブルーズを扱ってくれてよかった！
私は産前になったので、旦那も体験を持って理解という感じでしたが、当時は旦那になんでこうなってるか、どういうことが自分の中で起こってるのか伝えるのが難しく、、、産後はより子育ても合間って双方疲弊しているだろうし、産後で大変だから気持ちの問題でしょ？弱音でしょ？って言われかねないので、事前に旦那さんも知っておくの大事だと思います
！！！
実習の方は、パパメインでしたが、、、、
うちの旦那、本当に不器用なんです、、その上ガサツなんです、、、なので予感はしてましたが、
沐浴とか抱っことか着替えとか、めっちゃ雑
人形相手だから、本物の赤ちゃんはもっと丁寧に扱ってくれると信じたい、、、
一丁前に声かけはしてるのに、雑なんだよなぁ、横から思わず茶々入れてしまいましたが、これは赤ちゃん産まれたら私が余計神経質になって茶々いれたり、もういい！私がやる！となって、よくない方に進みそうな予感しかない、、
本当に危険なこと以外は細かく茶々をいれず、多めにみることと、ちゃんと任せることを意識せねばと心に刻みました、、
そういうところも含めて、旦那と一緒に実演できてよかったです
あとは妊婦体験もよかった、！
改めて妊娠スーツ10kg重いですよね、、
旦那も妊婦スーツ来て寝て起きて、靴下脱いだり、下に落ちてるもの拾ったりして、最初は平然を装ってやってましたけどw、最後はしっかり息切れしていました
妊婦の大変さ、分かったか！！！
寝て、起きるだけでも一苦労なんだぞ、！
私はまだ＋5kg程なんだろうけど、旦那が少しでも世の中の妊婦さんの大変さ感じてくれたのなら、良かったです
意外と目から鱗だったのが、産後支援ヘルパーさんが、産後から1歳まで60時間以内ですが、1時間あたり1000円で依頼できること、！
もっと高いのかと思っていたので、旦那とフルに活用しようと合意しました！
産後ヘルパーは予定日の2ヶ月前から事前予約できるらしいので、忘れない様に事前申し込みせねば！
総じて、母親学級よりもパパママ学級の方が学び多かったです
パパママ学級が終わり、旦那と別れて吉祥寺のお気に入りのカフェでお茶
ユニクロでマタニティ服みつつ、Sちゃんおすすめの子供服プティマインの店舗があるようなので、覗いて帰りたいと思います
