コレも更年期の体の変化なの？！

みーたろうです！

製造業勤務して2人の子供を
育ててるうちに20年以上


結婚生活2年で離婚、
ただいま母（70代）、娘(20代）
と猫2匹と暮らし

2014年に母と私、
1ヶ月違いで乳がん発見！

2人とも初期に発見したため完治しました

温活アドバイザーの認定取得

＼アメトピに載ったよ/

『私が結婚してびっくりした呼ばれ方』

『通りすがりに見た高齢化社会の現実』

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いつも読んでいただき

ありがとうございます♪

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もれなく1箱無料/

どうも、みーたろうです

最近というか、前から多少あったんだけど、

ドライアイが酷くなってきてます。

こんな、落ち込むほどではないけどね

でも、明らかに前よりは悪くなってる。

例えば、晴れた日は特に

すぐ目がシパシパする

で、目薬(病院から処方してもらったヒアルロン酸)

で、仕事してたらまたシパシパして目薬

休憩時間、スマホ見て目がシパシパ

で、目薬

みたいな感じで

もう、目薬が欠かせないの、ほんとに！

これで少しでも目薬ささないでいると、後から

目にゴミが入ったかのようなゴロゴロした痛みが出てくる

目が痛くて、何をしても集中できない

ということになってしまいます

全く、年齢を重ねてくると体のメンテナンスに

手がかかります

そんな感じで仕方ない、

ただのドライアイだからーって、思ってたんです

でもね、たまたま、同僚が病院に置いてあった女性ホルモンのチラシをもらってきてて見せてもらったら、なんと！

ドライアイも更年期障害

と書いてあってびっくり！

まさか！ドライアイまでとは！

あと知らなかったことは、唾液の分泌も

少なくなるとか。

だから口臭も出やすくなるってことだよね？！

とにかく閉経したあとは、

骨も気をつけなきゃいけないし、

今まで女性ホルモンに助けてもらってたものがなくなるってことで、それを補うものを

取った方がみたいね！

よく言われてるのが大豆のイソフラボンだよね！

この大豆のイソフラボンが腸内細菌で変換されて

エクオールっていう成分になって女性のきれいを助けてくれるって！

でもでもー

どんなに大豆製品食べても

イソフラボンを

エクオールに変換できない人

もいるんだって。

そういう人は、

\国産エクオール100%/

イライラや、モヤモヤ、汗が止まらない、

関節が痛い、やる気が出ないなどの症状に

こういうので補った方がいいとか。

ちなみにエクオールを作れるかどうかの

検査は病院でもできるし、

市販でも売ってあるよ

\エクオール検査ソイチェック/

送料無料　3,970円

こういうのでチェックして

体の変化に備えるのも大事だね

私も大豆製品はよく食べるけど、

エクオールに変換できてなかったら

無意味だよね！

また何か更年期の情報聞いたらアップ

しますね

それではまた