るもうすぐ次男の結婚式
その準備の中で
写真を見て振り返ることが最近あって
懐かしい写真と共に
若かった私の
あの頃の辛さが
時々蘇る
23歳のワタシ、次男、長男、静子
あの頃
ぜーーーんぜん寝れなかった
夜泣き
夜泣き
夜泣き
長男の夜泣きから
また妊娠して
次男産まれたら
また夜泣き
誰にも
助けてが言えなかった
私のせいだ
私のせいだ
と、何度も自分を責めた
何で泣くの？
って何度も
泣きながら息子たちに叫んだ
今から思うと
泣きたかったのは私なんだよね
助けてぇ
もうダメ
無理なんだよぉ
って
泣いて
誰かに助けを求めるチャンスをもらっていたんだ
弱みをみせるチャンスだったんだ
お母さんや
お父さんに
甘えるチャンスだったんだ
できなかったんだよねー
あの頃の私には
だから
もし
今
夜泣きや
子育てで悩んでいる人がいたら
もしかしたら
頑張り過ぎていないかな？
あなたの弱さを見せてもいいよって
子どもたちが言ってくれてるのかもしれないね
あなたが泣きたいんじゃない？
1人で何とかしなくちゃって
背負い込み過ぎてたら
ちょっと周りを見渡してみて
誰かに助けを求めてみて
私ももっと早く気がつけば良かったなぁって
思うけど
私が気がついたのは
1人目を産んで20年経ってからだったよ笑笑
結局、3人目も夜泣き
4人目の不登校で気づかされたの。
それでもね
気づけたから
今
私は、とても楽に生きられるようになったよ
誰も
私を責めていなかったんだってわかったから
責めていたのは
自分自身だったんだなぁってね
あの時
夜中
抱っこして
外へ散歩に出た
若かった私に
今
とっても幸せだよって
ずっと声をかけ続ける
今
悩んでるあなたも
未来のあなたが
きっと
声をかけてくれている
もしも
未来のあなたが声をかけてくれるとしたら
なんて言ってくれているだろう？
なんて言ってくれてると思う？
想像してみて
そのことば
ずっと
あなたに言ってあげてね
大丈夫
大丈夫
よく頑張ったね
もうそんなに頑張らなくていいよ
手を抜いても大丈夫だよ
ぐーたらしても大丈夫だよ
人に頼って良いんだよ
甘えて良いんだよ
誰も責めてないよ
よくやってきたね
えらかったね
大丈夫
大丈夫
あなたがあなたを抱きしめてあげてね
あなたが子ども抱きしめるように
私は
今朝
ぐっすり朝まで眠れたことに感謝した
あーこんなに寝れる幸せ♡
これも
あんな夜泣きを経験してるからこその喜び♡
寝れるだけで幸せ感じれるなんてラッキーだわ笑
このこたちに
たくさんのこと教えてもらってます♡
ありがとう😊
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心理カウンセラーとなってから
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セミナーアシスタントを経験し
個別カウンセリング、イベントを多数開催しながら
2018年 『ワタシ探しのレッスン』（連続講座）
2019年より『みいげ塾』を開講（連続講座）
2020年より オンラインサロンおとなのワクワク倶楽部☆WAKUGAKUオープン
2021年より 第3の居場所づくり、お茶の間てんてん主宰
2023年 2月 心の整理術協会設立
☆イベント開催コンサル
☆夢叶い講座
☆夢叶いインタビュー
☆自己紹介講座
☆ラジオパーソナリティー
☆YouTubu開設
☆おとなのワクワク運動会（3年連続開催）
☆神社ツアー
☆おとなの遠足開催
☆居酒屋イベント
などなど、あらゆることをしてきました