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『運命が動き出すノート術』を使って、
ご自分の知り方を伝える、
夢を叶えるコーチのたえです。
【自分の感情を書いていると・・・見える♪】
みなさんは、自分で自分の価値を認められますか？
私は子供のころから・・・
自分の価値は
自分で決めるものなの？
そう思っていましたし、
何ならそう言うもんだと思っていました。
そうなると、
他人が決めてくれるものしか
自分を受け入れられず、
人に認められることで・・・
この部分では、
どうにか価値のある人間に
なっているんだ。
そう認識していました。
それが、ノートに自分の感情を書く事で、
そうじゃないことに気づきました。
自分が思い込んでいた制限は、
すべて逆だったと気づいたのです。
逆だから、
ネガティブな感情が湧く
逆だから、
マイナス感情が湧く
逆だから、
嫉妬の気持ちが湧く
それに気づくだけで、
勝手に運命が変わり始めました。
仕事や人間関係やお金や
副産物で嬉しい事はありましたが、
何がいいって・・・
ぐっすり眠れる
何と言っても人から評価される
意識がないのですから、
自由ですよ。
生きやすいったらありゃしない。
私は（というか兄弟全て）恐らく
アダルトチルドレンだったと思います。
でも、それすら凌駕します。
自己受容という言葉が
私にはしっくりこないのですが、
ただただ・・・
そうか、そう思っていたんだ
そうやって、今では自分のことを知ることが
とてもうれしいんです。それだけです。
私たちはあまりにも
責任を負い過ぎていると思います。
何と言っても人の気持ちを
察しようとしているんです。
でも、自分もそうですが、
人っていろいろな感情がありますよね。
そうなると、まずは自分を整えてからでないと、
平常心ではいられないと思います。
自分を満たすための必要性は
下記の記事に記載しています。
よろしければご覧ください。
運命が動き出すノート術では、
毎回20ページ以上のテキストと、
アーカイブ録画をお渡ししています。
また、ノート術終了後の
グループコンサルを
月1回（無料）実施しています。
(今年は12月まで確約します）
日頃のノートの疑問や
モチベーションが下がった時に、
仲間がいるかいないかでは違います。
また、『ノートのいろは』と題して、
私からレクチャーする時間も設けています。
ノートに感情を書いていると、
今感じている違和感がわかります。
それを認めるやり方がわかれば、
次の行動に進めます。
まずは、体験セミナーで、
ノートの素晴らしさを体験してみてください。
今日もご覧いただきありがとうございます。