骨の質？

先日　久しぶりに骨密度を測りました。

大腿部の数値が　少し上がってました

腰椎は　変わりないみたい

先生は　これでいい　と・・・骨密度は　変わらなくても　骨の質はよくなってると思う　と・・・いいのかな？

今　飲んでる薬の一つは　カルシウムの吸収を良くする薬らしいから　頑張って　牛乳を飲まなくちゃ！