【手が先か足が先か？】
身体を動かす時、｢軸｣を意識する事でパフォーマンスはグンと上がります。
｢軸｣には身体の真ん中を貫く｢中心軸｣、その左右を通る二本の｢側軸｣があります。
状況にもよりますが、私達の空手はどちらかと言えば｢中心軸｣を意識しながら動く傾向にあります。
例えば｢前屈立ち｣になって前に進みながら｢突く｣動作を少し大げさに文字にしてみますと、｢足を決めて｣、｢身体を捻って｣、｢腰を切って突く｣。
顔面攻撃が禁止されている｢フルコンタクト空手｣は｢手｣よりも先に｢胴体｣が動くイメージですね。
一方、古くから伝わる沖縄空手には｢手が先｣といった概念があり、｢手｣でリードしながら｢突く｣やり方が存在します。
つまりそれは、｢中心軸の回転｣よりも、より腕が動かせる｢側軸の回転｣こそが必要になってくるのです。
｢側軸の回転｣を意識する事で、より｢ダイレクト｣に｢力強い突き｣が打てる訳ですね。
よく動画とかで、至近距離からミットを突くと人間もろとも吹っ飛んでいくシーンがありますが、まさにあれがその動きに近いのではないのかなと思います。
例えば｢前屈立ち追い突き｣の移動で、｢足｣よりも先に｢手｣が出た場合、｢重心｣は｢手｣を動かした事によって身体の｢前｣に移動するので、それに引っ張られるように｢うしろ足｣が前に出てくるのが理想ですね。
動作が上手くいけば、｢うしろ足｣が前に出る寸前で、一瞬｢逆突き（逆側の手足が出る）｣が登場するはずです。
しかしほんの一瞬だけです。
そうです！私達が知っているあの｢逆突き｣は、｢手が先｣の古流沖縄空手では、ほんの一瞬の｢形｣でしか存在しないのです。
《空手に逆突きなし》
｢逆突き｣を練習してきた者にとっては、かなり衝撃を受ける言葉ですが、その意味を知ると、なんとも奥深いですね！
もしかすると、武器（槍や刀）の突き方にそれらは近いのかも知れませんね。
次回は、またそのあたりの話を。
【審査風景】
明るく！楽しく！強く！
『新極真会ひきふね道場』
《すみだ生涯学習センター
ユートリヤ》
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織田