chocoZAP(5ヶ月終了)

10月スタートしました

8月も4回しか行けず、9月は頑張ろうと月初に気合いを入れたのに…

結局4回しか行けてない💦

24日に甲府から帰ってきたら何もする気が起きなくなってしまった…

体重は、出張先で一瞬下がったけど相変わらずですね…

今月は楽しみが美味しいものたくさん食べる予定なので、これ以上増えないように気をつけよう

まずは、規則正しい生活を心掛けよう！

今月は健康診断もあります

去年から2kg増えてるので指摘されちゃうかな〜