美脚整体&美姿勢エクササイズ
美脚づくりのサポーターaccoです(^^)
早いもので
12月20日
あと二日で冬至
一年で一番夜が長い日
柚子蜂蜜湯を飲みます🍯
クリスマスも近づき🎄
松江のレッスンスタジオから見える
サンタさん🎅
懸命に働いている感じです✨
ところどころで
年末の賑わいを見つつも
今ひとつ年末だという実感が
わきにくいのは私だけでしょうか？
例年に比べて
気温高めなせいかなあ🤔
年末と言えば大掃除🧹
だけど
大掃除モードは
10月あたりから
ずっと続いています
思えばそこら辺から
年末モードが
始まっていたような…
職場から
今年を表す一文字を
書いて提出するように
言われていますが、
ここのところの私は
間違いなく
手放す行動が目立つので
「放」
かな
昨日は
ピアノも手放すことに🎹
タケモトピアノさんに
初コンタクトとりました🐈
電子ピアノを残し、
アコースティックのスタンドピアノは
お引越しする予定です
通帳の御用済みのも
バッサリ捨てました
一体何年分ためていたのか…
過去、安定収入があり
支出が少なかった時代に
とらわれたままだった⁈
今日引き出してきたお金は
お気に入りの新しい財布に
入ります✨
ちょっとずつ
心も解き放たれて
楽になっているのも
感じます
まだある
要らない執着を捨てて
好きな執着だけ
残していきたいと
思います😊
さて、
美姿勢エクササイズStyle7®︎のレッスンの
会員様が
「ここで聞いたことを
テレビで最近よく聞きます〜」
と教えてくださいました(^^)
さらに
ホットヨガスタジオでの
Re:style®︎のレッスン
このところ
来てくださる会員様が
どんどん増えています！
一年前
あるスタジオからは
撤退となったこのレッスン
正直なところ
自信をなくしかけたことも
ありました
ただひたすら単純に
私自身のカラダのためにも
このレッスンは続けたいと願い
場所を変え 続けてきました
このレッスンなかったら
今頃の私は…想像したくない😅
とにかく
一緒に
カラダをバージョンアップのため
来場してくださる方々が
増えるのは
心が震えるように
嬉しいです✨
根底にあるのは
カラダへの感謝からくる
いたわりの気持ち✨
期限付きで借りている
自分のカラダを
メンテナンスする
方法のひとつが
このRRR美姿勢美脚methodなのだと
確信を強めています！
お読みいただき
ありがとうございました😊