冬至の日に | 【出雲】美脚整体&美姿勢エクササイズ 

【出雲】美脚整体&美姿勢エクササイズ 

島根県出雲市在住の美姿勢エクササイズ インストラクターaccoです。
整体施術やセルフケア・姿勢を整えるエクササイズなどを通して
健康的に美しく…10年後の自分に自信がもてるカラダづくりをめざしています。

美脚整体&美姿勢エクササイズ 
美脚づくりのサポーターaccoです(^^)


昨夜は
ホットヨガスタジオでの
 Re:style®︎のレッスン✨

前説では
冬至の話に絡めて
カラダの動きやココロについて
語らせてもらいました!
🌞🌝



昨日は
ご近所から
福島県から贈られてきた
水仙の花をいただき

とてもいい香りです✨
真冬だけど
春を感じさせてもらい

先日 素敵マダムK子さんから
いただいた
手作り柚子茶を飲みながら

そして
ゆず風呂に🛀
ネットに入れて〜
これまたいい香り✨

癒されました〜😍




冬至という日に
春分までのイメージを思い描いて

またひとつ区切りの時期

私にとって
生活する上で
大きな選択をする時期です

どんな選択をしても
それが良かったかそうでなかったか
決めるのは未来の自分

たとえ、どの道を選んだとしても、
自分次第ですべては“最高の選択”に
変えられるはず


どの選択も
大丈夫だと信じて

過去の出来事を輝かせるような
生き方を
していきたいと
思っています




最後までお読みいただき
ありがとうございました😊💕