今年の目標。 | 三日月のいい(良い)加減なボディーワークブログ

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ピラティスやアレクサンダーなどのボディーワークを受けて覚書的に書くブログ。
たまーにダンスネタも。


意識して動く

今年の目標はこれアップ


カラダが動けてきたり、作りがわかってくると、どうしても「本来、どういう動きなのか?」を忘れがち。

コンテのように、自由な発想で動くときにはジャマになるポジションも、基本として出来ておくべき(出来た方がなお良し)と考えている私は、最近の自分のカラダ(の動かし方)が違うと感じている。

ジャズでも、ジャンルによっては、ポジションが必要だったり、逆に解放が必要だったり…


でも、どれも「無意識に」動いて、踊って良いはずがない。


だもんで、今年の目標はコレ。


意識して動く


はい。
今年も頑張って踊りましょう