無意識に持つ自己否定の正体とは？
先日の心の勉強会でお伝えした潜在意識の内容の中で「自己否定」の正体についての話しをしました。
【「目から鱗」どころか、はっさくの皮が剥けてフレッシュな身が出てきたような新鮮な学び！】
https://ameblo.jp/mikatakakumei/entry-12568368426.html
私自身、心理学など色々なことを学んでも自己否定のループから抜け出せずにいましたが…。
抜け出したきっかけは、松井先生に出会い「この世の道理」を少しずつお伝えして頂きながら実践を繰り返してきたからに他なりません。
【心の琴線に触れた松井先生のお話（５話目）】
https://ameblo.jp/mikatakakumei/entry-12363770531.html
自己否定。
多くの方が無意識にやっていることではないでしょうか。
他人から「このクズが！」と唾を吐きかけられたら、誰だって嫌な気持ちになるものでしょう？
自分で自分に唾を吐きかけるような行為が「自己否定」というものです。
「自分なんて…」と言う考え方が心に染み付いていると、目の前に現れる世界はロクなもんではありません。
何かに文句を言いたくなるような現状は全て自分が生み出したものなのに、愚痴や文句自体が自分に唾を吐きかける行為だと分かっていないのです。
だから「この世の道理」を学んで自分の正体を知れば良いだけなのですが、学んだら学んだで分かったつもりになってしまって自惚れてしまうこともあります。
何があっても自惚れたらいけません。
自分を肯定することと自惚れることは似て非なるものです。
凄い人なんて何処にもいません。
たけれども尊い人はいるし、誰しもが尊い存在になれるということです。
人間そのものの存在が尊いと言う人もいますが、一つの見方からすればそうでしょう。
でも、その尊いものを自分で覆い隠してしまって見えなくしてしまっているのです。
人間が本来持つ輝きがあるのに、埃をたくさん付けて輝きが失われてしまっているのですね。
失った輝きの変わりにメッキを塗って輝かせようとしているのが私達のような凡夫です。
その埃を払っていくと輝きを取り戻せるのですが、その途中で「こんな埃ばかり被らせてしまったのは自分の責任だ。自分が悪い…。」と自分を責めるようになることもあります。
そうじゃないんです。
全ては自己責任というのは間違いの無い事実だけれど、誰が悪いわけでも無く、仕方の無いことだったのです。
だからといって、それを放置していたら可愛い子供達にも埃の中で生活させてしまうことになります。
自分のことを思うのであれば、誰かのことを思うのであれば、自分の心に積もり積もった埃を払って綺麗にしていけば良いだけです。
本当にただそれだけなのですが、言うは易し行うは難しで、つい自分のエゴが表に現れていて、なんやかんやと妄想に浸って、自分に都合の良い言い訳をしながら生きていることが多いのかもしれません。
せっかくこの世に生を受けて、自分を磨くチャンスが目の前にあるのに、この世の本当の美しさを見ない内にあの世にいくのは勿体無い！
無上の美しさを誰もが持っているのに、どうして外の世界にそれを追い求めるのでしょうか？
私達がこの世に生を受けていられるのは、あと何十年でしょうか？
もしかしたら何日かもしれません。
自己否定するのも自惚れて生きるのも自由ですが、それは本当の自由では無いということにも気付いて幸せな道を歩んでいって頂きたいし、私自身もそうありたいと思っています。
人間は弱いものだから、辛い時に何かに頼りたくなったり、すがりたくなったりするものですが…。
追い求めている幸せも全ては自分の中にあるのだということを知って、今辛く苦しんでいる人に幸せになってもらいたいと思うのです。
なんて偉そうに言っている私もまだまだ未熟な存在ですが…。
私が「この世の道理」を知って負のループから抜け出したように、これを読んでいるあなたにも幸せの道の歩き方を知って、人生を楽しく歩んでいってもらいたいと願っています。
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【三茶(おうち整体本部)で2/8講師デビュー！(後)】
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