昨日は神戸須磨にて
ことだまお手当初級講座を
開催しました。
始まる前から、みなさん和まれて
お話弾んでましたね。
人にもしてあげたいし、
自分にもケアをしたい、
普段から心と身体に興味がある方の
集まりでした。
ことだまお手当のお話、
からだのお話
（胃腸を整えることの大切さを学びます）
の後、
胃の調和、腸の調和、
下半身の血流促進の実技に・・・
「ほんと！あがってる～」
「わあ、ほわほわになった」
「温かくなってくる」
「ケアする方の手も温かくなる～」
「お腹すいてきた～」
ワイワイ楽しく、
時には心地よくウトウトしながらの実技です。
普段の家族へのケア、
自身へのケア、
看護ケアに生かしていることなどの
体験もお話させていただいています。
セルフケアも学びます。
自分でケアできるのもうれしいよね。
みんなのことだまを聞きながら、
私も心地よく過ごさせてもらってました。
ありがとうございました。
おかげ様で
私は今日も快腸です（笑）！
なんか光ってるし、集合写真もまた取りそびれました💧
～ご感想です～
ご参加の動機
自分でもケアできるようになりたかった。
清水さん
のことだまお手当を少し受けてビックリしたから。
ご感想
本当にことだまで胃、腸や体が自分で整える事が出来てビックリです。
慣れたら時間もかからずに簡単にケア出来そうです。
（神戸市 島田さん 飲食業）
ご参加の動機
今まで自分の身体を大切にしてこなくて、
自分を好きになりたいと思って心の講座に通い始めたら、
やっぱり身体は大事だなと思った時に
「ことだまお手当」の事を知って参加を決めました。
ご感想
言葉で体感する位、体は心と密接なんだと実感しました。
優しい言葉で自分の身体を労わることが今まであったかな？
考えると全くなかったなあと思って。
（大阪府 さっくん 医療事務）
ご参加の動機
「ことだま」という言葉に引き寄せられました。とても優しい、みかちゃんの講座を受けたいと思いました。
ご感想
とっても楽しかった。
そして、びっくりした（笑）
ケアはとてもやりやすいので
頑張って続けていこうと思う。
ありがとうございました♡
（京都府 Yちゃん ）
ありがとうございました！
ことだまお手当では
心の在り方もお伝えしています。
自分に優しく言葉かけすること、
なかなかできてなかったりしますよね。
まずは自分、
大切にしてくださいね。
誰でも簡単に出来る
ことだま生活…
ぜひ続けてみてくださ〜い。
ことだまお手当は
自分を大切にすること、
人との関わりや、
触れ合いの大切さを
お伝えしている講座です。
自分へのセルフケア、ご家族、
ペットちゃんのお手当もできるようになります。
元々誰もが持っているチカラ・・・
思い出しに来てください。
２/27（木）新大阪にて開催です。
全国（岐阜、新大阪、兵庫、福岡）でもことだまお手当が広がっています。
ぜひお近くの講座をチェックしてみてくださいね。