心屋認定講師とも花さんのmamaマスターコース大阪応用5期受講中のみかです。
今年の4月から始まった私たちのmamaマスも10月で終わります。
卒業生の活躍の場として12月3日(日)、mamaフェスin大阪が開催されます。
午前中はとも花ちゃんによるワークショップ。
午後のブースに私も出させてもらうことにしました~!
私は今まで自分のことはおいてけぼりにしてました。私のことはいつでも後回し。
mamaマスに行き、まずは自分を大切にすることが大事だと気づきました。
そんな時、「ことだまお手当」にも出会いました。私は自分の身体にも声をかけ、手をかけ丁寧に扱っていいんだって気づけてうれしくなりました。
心屋では、言葉を使って心の傾きを整えていきます。
ことだまお手当でも、言葉を使って身体のゆがみを整えていきます。
心がゆるむと身体もゆるむ。身体がゆるむと心もゆるむ。心身は一体。
自分の心と身体、大切に扱ってあげたいなって思います。
【元看護師みかによる、ことだまお手当で心と身体をゆるめましょ】
普段自分のことを、いつでも後回しにしてませんか?
自分の身体のことも考えてあげる時間を作ってみませんか?
まず簡単な問診をさせていただき、お話しながら今の心身の状態をうかがっていきます。
言葉をかけながら、触れていくことで身体のゆがみを整えていきます。
お手当は10分ほどですが、ウトウトするほど気持ち良くなることも多いです。
普段のセルフケア、子供さんへのケアに生かせることもお伝えできると思います。
色々お話ししながら進めていきましょ!
お会い出来ること、楽しみにしています。
【時間】13時~ 1名様 予約済み
14時~ 1名様 予約済み
定員になりましたので、募集を終了しました。
【金額】1000円
お申込みは10月25日(水)朝9時からとなります。
午後のmamaフェスブースのみのお申し込みも可能になりました。
連絡先 mikashio212☆gmail.com
(☆を@に変えて送ってください)