帰ってきたぞ*疲労回復肉団子ディナー | チビアスリートの栄養を考える日記*

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運動オンチな母さんが、水泳がんばる息子のごはんに立ち向かうブログです!アスリートフードマイスター3級です!
ポーチに必ず入ってるアイテムはバンテリンです!





むすこが帰ってきました😙✨
今日は疲労回復のために
豚肉(ビタミンB1)でごはんを作ろうと
思ってましたよー💪💪💪











喜ぶものって言えば
やっぱうちは
肉団子ーー😙✨







玉ねぎとネギをたっぷり入れてます👏


玉ねぎネギは
ビタミンB1の吸収を高めてくれる
アリシンがたっぷりですからね😚




野菜もたくさん
食べておくれ😛






夜ご飯は毎日バイキングだったって😁




野菜、たべたよ😀
レタスと、トマト🍅




とのことだけど
きっと量はわずかでしょうね😅




なんとチョコレートファウンテンも
あったんだってーーー
パジャマチョコだらけだったわ🤪






ママのごはん美味しいなー!!


染みるね😎💕







駐車場で
私たちの顔を見つけて
パァっと笑顔になったと思ったら
すぐボロボローなったむすこ😢💦



寂しかったってさー

母ちゃんも、寂しかったよっ




3泊やっぱ長いなっ😂




とはいえ
今回は系列校と合同の合宿で
初めましての子も多く
気の合うお友達もできて
楽しく過ごせたそう🥰



大会で会える日が楽しみだね🌝





夜など、喉が乾いたときのために
小銭持たせてました、
100円を12枚くらい適当に🙂











なんなのよこの10円玉の行列は…