出来ましたぁ〜![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
サラダチキン
カットして
今回もパサパサせず、
上手く出来ました![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
タッパーに詰めて
お昼ご飯から頂きます![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
先日、
体重減ってるの報告したばかりですが…
最近は、増加してます![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
まだ何百gなので、焦ってはいませんが、
食事量を少し減らし
タンパク質を増やし
水分量も増やそうと思ってます。
とにかく、今回は、お金もかけているし、
ダイエット成功するしかないし、
今年中に50歳のうちに
痩せたいのです![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
遅くても3月の誕生日まで
あと8ヶ月弱
頑張ろうと思っています![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
このサラダチキン本当に簡単でだ美味しいので、飽きずに食べれます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
ぜひ、作ってみて下さい![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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