ここ何日か便秘らしく…食が進まないらしい
食べたいのに食べれない。キツイですよね〜
そんな義母の夜ご飯。
- 雑穀米おにぎり
- 赤魚の野菜あんかけ
- はんぺん焼き
- スイカの皮の浅漬け
- スイカ
この量でも、残すのよ！
おにぎりなんて、2歳児ぐらいが食べる大きさ
はんぺん焼きは、料理名が分からず
はんぺんにエビと青シソを刻んで混ぜ混ぜして、丸めて焼いたんだけど…はんぺんって栄養あるのか？
栄養のある食べ物って何？
便秘に効く食べ物ないかなぁ〜？
ごぼう茶を飲ませようかなぁ〜？
自分のダイエットの食事も難しいのに…義母の回復食事、難しい。ましてや食べれんし…