こんばんわ。
愛です。
お疲れ様です。
月曜日の夜。。。いかがお過ごしでしょうか？？
祝日ですね。ゆるりとです。
今日もまた～り。と、更新していきます。良かったら温かくして無理なく見てってください。
でわ。いってみよ～。
今日も午前仕事でした。
先輩上司がちょっと荒ぶってました。どうしたんだろう。？？
まぁ。仕事わ。普通に終わり。。
帰ってきて、飯。
昼飯↓
納豆（卵・ネギ）。コーンスープ。おちょこ🍶一杯の白飯。ダイエットコーラ水割り。
納豆が食べたくて、食べました。
コーンスープが美味い。。。🌽
夕飯↓
コーンフロスティ。
甘いモノが食べたくて。。。お正月ばんばん甘いお菓子たくさん食べてたせいか。反動気味。。
昼飯食べて、彼氏に電話。
すっごく調子悪そう。。。
心配でした。これから仕事だし。。
もっと寝てたかったけど、いつも定期の私からの電話くるから起きてくれたそう。。。
それもあって、調子悪いみたい。。
＿|￣|○。。
これにわ。私もがっくり。。。なんて、ダメな彼女だ。。。＿|￣|○。
と、落ち込みました。
彼氏の足枷になってる。。。。
彼氏わ。なんか。私が落ち込んでたら、笑ってた
けど。。。やっぱり、調子悪そう。
電話切って寝かすことにして。。。”仕事無理せずね。。
”と、言ったら「おうよ。！！
」って、言ってました。
そこから、自分のことですが、ダウン。。
昼寝を1時間して、起きたらすっごくダルクてうつ状態。。なんじゃこりゃ。
のそのそ洗濯物2回して
、今日何しようか~
。。。じゃなーい。ってくらいダルイので、
年末年始メンヘラ鬼門
のつけがきたか？！って、思って、頓服コントミン
飲んだけど、まったく効かず。。。リスペリドン飲んだけど、まったく効かず。。
えー。ナニコレ、？？コロナの後遺症？？嫌だなぁ。。。(;´Д｀)
って、思ってたら、そいや。昨日お腹がハリハリ
してたなぁ
。。って、思い、
これわ。PMS
か。。！！
と、気づく。
慌てて、命の母投入。。。。したら、イライラとうつ状態。。倦怠感が落ち着いてきた。
PMSだったのかぁ~。(;´∀｀)
精神病と同じうつ症状引き起こすけど、原因わ。違うので、飲む薬とか間違えますね。
すんごい、さっきまで、
『ダメ彼女だぁ。。』とか。『こんな自分この世から消えたほうがいい。いても害だ。』とか。。いろいろ落ち込んでた
のですが、それも、ＰＭＳ症状らしい。
ネットで調べて、
ゆっくり過ごしたほうがいいらしく、ストレス
になることわ。止めた方がいいらしいので、
今日わ。ゆっくり過ごすことにしました。
パソコンのヘッドフォン
で、YouTubeで、PMSに効くという癒しBGM
を聞きつつ。。。この前ニトリで買ったアロマキャンドルの続きを焚いてました。🕯
こたつもぐもぐして、お腹温め、、、
ぼへー。（ー”ー）と、してました。
今日わ。お金一銭も使わず
、実家でゆっくり資格勉強しよう。と、思ってたのですが、なんとなくストレスになるかなぁ。って、思って勉強わ。先送りにしました。
後、ネットで漢字検定の試験日見たら、6月とかで。。。え。。Σ(￣ロ￣lll)半年後。。？？って、思ってびっくり。。
余裕がたっぷりある、、ありすぎるので、ゆっくり漢字検定わ。勉強します。公式サイト見たら、1冊30日で大体学習終わるらしい。うーん。。逆に早く勉強し過ぎて、内容忘れそうなので、まぁ。美容薬学
をメインに漢字検定わ。ゆっくり勉強していくとします。
勉強もほどほどだと楽しいですね。
仕事の資格取るブロ友さんも頑張ってください。！！
そんな感じで、今日わ。ほとんどベッドの上で、ちーん。
状態でした。
後、Amazonプライムで、ちびちび見てた映画見終わりました。
グッドモーニングショー。
澄田真吾は、朝のワイドショー「グッドモーニングショー」のメインキャスター。かつて報道番組のエースキャスターだったが、同期入社のプロデューサー石山聡に拾われ今に至っている。ある日、いつものように深夜3時に起床した澄田は息子と妻の言い争いに巻き込まれる。逃げるようにテレビ局に向かう途中、今度はサブキャスターの小川圭子から、二人の交際を今日の生放送で発表しようと迫られる。さらに石山Pからは番組の打ち切りが告げられ、踏んだり蹴ったりの事態に困惑していた。そんな時、都内のカフェに銃を持った男が人質を取って立てこもっているという速報が飛び込んできた。芸能ゴシップや政治汚職、行列スイーツ特集を押しのけ、立てこもり事件をトップのネタに番組はスタートするが、その直後、警察からとんでもない知らせが入る。なんと、犯人の要求は「キャスターの澄田を呼べ」というものだった――。（Amazon抜粋）
うーん。。。。(￣へ￣;)
これわ。久しぶりに酷い映画を見た気が。。。
三谷幸喜さん検索して出てきたので、三谷幸喜さん監督かと思ったら、違ってた（途中でアレ？
って、思って気づく）。
めっちゃ出演者が豪華なのに、、、内容がなんか。。演技が熱ければ熱いほど。。えぇ。？！
って、ドン引き
してしまう。映画の歯車が上手く稼働してない感じでした。
ただ、中井貴一さんの演技が安定してて、、安心して見れる感じ
で良かったです。中井貴一さんの他の作品も見てみたいと思いました。
映画見終わって、緑茶を作り、飲み飲み。。。（・
・）
は~。健康ってありがたいんだなぁ。
って、考えてました。
体も心も。。。やっぱり健康だといいですよね。
それから、湯舟に入浴剤を入れて、なるべくお腹温めるようにして、お風呂ゆっくり入ってました。
ばばんばばんばんばん。
ダイエットわ。PMSもあってか、食欲がすごくて、つい、お腹減っておせんべぇ🍘を一袋食べてしまった。。食べ物部屋にあると食べちゃうので、もう1袋わ。彼氏の誕プレ
にあげちゃうとします。
うーん。
今日頓服やら薬多めに飲んだせいか。眠いのでもう寝ちゃいます。。。
明日明後日わ。午後仕事のため日記お休みです。ロム専門に回ります。また、木曜日お会いしましょう。寒いけど、みんな元気でいてね。
それじゃぁ。
今日も長文駄々話読んでいただきありがとうございました。ｍ（＿）ｍ
ゆっくり休みましょう~。♪♪
明日からまたいろいろ頑張りましょう。
おやすみなさい。
