今、
お肌の調子は良いですか？
不調ですか？
コロナ太りはよく聞きますが
（私もありましたし…笑）
『コロナ肌荒れ』
という言葉もあるようです。
メイクもしていない
外の紫外線にも
浴びていないのに、
肌荒れをしている〜〜
『なんで？？』
ですよねー。
そこ本来は
解決できる所！
必ず原因があって
その原因がいくつも重なり合って
肌荒れに繋がっています。
なので
ちゃーんと原因を知る事から
なのですよね！
考えられる可能性として
いくつかあげてみると
・マスクで乾燥してバリア機能低下。
・ストレスを溜め込んでホルモン分泌低下
自律神経の乱れ
・食事の質の低下で臓器が弱っている
・運動不足で酸素と栄養がまわらない
・睡眠サイクルがズレて生活リズムが乱れている
・間違ったスキンケア方法、
もしくは使っている化粧品が合っていない
など、
この様な事で
ひとつひとつ
お肌の細胞に直結しています〜。
化粧品も、
今までずっと同じモノを
使ってきたけど…
と思うかもしれませんが、
カラダがずっと
同じ調子ではない様に、
お肌もずっと同じではないので
合っていたものが
合わなくなる事は普通にあります。
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