1月2日から始めた『毎朝ウォーキング』(調子が良いとジョギング)は、とうとうこの一週間さぼってしまいました
でも、良いのです
これまで、三日坊主、ヒドイ時は一日坊主だった私が、1ヶ月も続けることができたのだから、体調が良くなったらまた再開すれば良いのです
以前お世話になっていた英語の先生が言っていました、
『三日坊主は、三日坊主を繰り返し続けていけば、三日坊主にならないのだ』と
なるほどー
と思ったのですが
私の場合…人のペースに巻き込まれると、自分のことを後回しにしてしまうくせがあります。
そうすると、忘れたことも忘れてしまうという状況になってしまうので、それだけは注意し、三日坊主を繰り返して、続けていきたいと思います
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