こんばんは＊
昨晩も悪夢でした。
家族と揉める夢、過食して吐けない夢、
何処からか突き落とされる夢、
飛び起きることを何度も繰り返しました。
デエビゴの副作用なのかな。
今日と明日は主治医がいないので、
お薬の変更は月曜日からです。
あと２日、我慢です。
今日は午前中から点滴が始まり、
途中シャワーを浴びて、
14時くらいに点滴が終わりました。
そのあと、少しうつらうつらしたのですが、
金縛りにあいました。。
もう、寝るなってことでしすかね。( ´-ω-)
そのあと、ボーッとしていたら、
先日の面談時に言われた
14年間奴隷のようにあんたに尽くしてきた
私の気持ちは理解されないのか！！
と言うシーンがわいて来ました。
泣き叫ぶ声、形相。
正直、母のこの言葉で、自分がどう傷ついたのか、
はっきり分からないのです。
辛かった、怖かった、悲しかった、
これらはあるのですが、漠然としています。
感情の｢核｣が分からないのです。
恐らく、それに触れたら壊れてしまうのだと思います。
壊れないために、防衛反応として、
感情をブロックしているのだと思います。
これは、自分の思考癖、生き延びるために
身につけた武器です。
2次感情で過食嘔吐や痩せやお酒や自傷、etc...
誤魔化してます。
1次感情を寝かせておくために、
2次感情が頑張ってくれています。
｢核｣に触れたとき、私は耐えられるのだろうか。
考えるだけで、ぞっとします。
その、ぞっと、を紛らわす為に、
またチョコの過食嘔吐をしてしまいました。。
残り１袋。
あるから食べてしまう。
いっそのこと、なくしてしまおうか。
明日考えよう。
１日お疲れ様でした。