ヨーガが示す、人生の目的
以前の記事をリライトしてみました！
本当のじぶんを理解するってのは、無意識的にも意識的にも両方あるものだと考えていて
こうありたい、こうなりたいっていうゴールが見えていないとしても
次第に次第に、じぶん自身で納得できる答えが見えてくるのがヨガで
生きがいが見つからない、、とか
もう働くの嫌だな、、とか
漠然と焦ったり、気力を失ったりしても、そんなときこそヨガ！
初めての方でも
ヨガ、、と思ってしまう方でも
呼吸をしっかり学びたい方だったり
血行をよくしたかったり
そろそろ動き出したいと感じている方だったり
どなたでも、心よりお待ちしています
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2020年1月 インドの思い出と、いつにない印象
まとめました！インド滞在記はこちらから。
この伝統に出会ってから、先生を探さなきゃってずっと追い求めていた。
学ばなきゃ学ばなきゃで通い続けて10年経って、今、ゴールを迎えた実感がある。
知識の幅は十分。
その幅を深めていくことは、生徒を通して学ぶもの。
そして生徒の実際の症状に対して先生にアドバイスをもらうのは、インドに渡らなくてもテキストメッセージでできる。
それって先生との絆を培ってきたからこそで、学ばなきゃ学ばなきゃの感じはもはやない。
次はこのために渡航して、次はこれを、、って自分を追い込む習性があったけれど、ひとたびステップバックするとあらま軽やか。
そんな印象を持った帰国から1週間目
ここまでの1年は濃かったなって思うこと
去年Abnbで見つけてお世話になったホストファミリーのお家に、次回もお世話になるんだ！
この時のインターンシップ滞在は、本当にいい経験だった。
なんだけれど、この次の滞在でもミラクルな出会いがあったりで、あれからまた遠い場所まで来た印象がある。
そして今度の滞在は、久々の2週間。
かつては2週間以上はいられないと感じていたのに、今では2週間は短い。。
で、この時点のブログと心境の変化があるかと言えば
・セラピートレーニングコースに進むつもりはなく、1on1で先生から学ぶ
・活動のフィールドを広げるよりも、一層アーカーシャでの指導に集中したい
・インターンシップは、今回はしない
・Srivatsa Ramaswami先生のセミナーも、今回は受けない
まずは、会ったばかりのシニアティーチャーと一緒に時間を過ごしたいから。
フライトは大好きな東南アジアで降りず、就航したばかりの直行便のお試し！
わくわく
ヨガのスタイル/流派の探求とヨガフェスタ
今週末はヨガフェスタ。
私は赤坂プリンスホテル時代に1回か2回行ったことがあって
その当時、よく行っていた先生のクラスに参加したな。
現在では先生もインドにいるし、ヨガのイベントに足を運ぶことはないのだけれど
どんなスタイルのヨガがあるのか知ってみたい人には、こういう展示会みたいなイベントは便利だと思う。
ヨガって全部同じものではないから。
そんなヨガのスタイル/流派としての分類はこちらから
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台風と浄化
去年の今ぐらいにも大きい台風が来て、それはそれは怖かった。
この時には雨戸も閉めなかったんだけど、今回は去年の台風21号並っていう前情報から閉められる雨戸は全部閉めた。
だって、21号直後にあの水没した関空とか行っちゃって、台風ってただの強い風雨じゃあないんだね、、、って知ったから。
横浜地方に関して言えば、去年と同等ぐらいの地響きを含んだ風だった印象。
屋根が飛んじゃったり窓が割れまくったりしなくって、本当にほっとしている。
とはいえ、甚大な被害だった場所もあるし、実際にそれは本当に怖かった。
・・・
台風みたいな自然災害で私たちができることは、備えと祈ることぐらい。
祈りといえば、シャンティを3回チャンティングが一番シンプル。
での浄化に一番強力なエレメントは、風。
次に火、次に水と言われてる。
確かに火も水も風によって動く。
台風は風も水も使った浄化になるわけで、それはそれは強い浄化ということだ。
・・・
ナウシカやラピュタの世界になる前に
自然に対して
祖先に対して
他者に対して
（病気や障害などで）人の手が必要な人に対して
尊重する気持ちを持つこと。
そんなインド哲学が心にしみた。