第二子妊娠中。
10週頃から食欲がありすぎるため
自己満セルフレコーディング体重管理を始めます。
何日続くか分かりませんが
生暖かく見守ってやってください
2/15（木）
昨日より喉鼻のムズムズイガイガが悪化してるし頭も痛いし横になりたいし食事が進まない……。
甘いものと喉越しのいいものなら進むのだが。
明日は病人食かな
寝る前
ぬれ煎餅
ヌテラのビスケット2個
朝食ぬれ煎餅
紅茶
ブランチ
ローソンの焼さけハラミおにぎり
一昨日のポトフの残り
酒蒸ししたとりささみ
ローソンのショコラタルト(408kcalもあった
)
間食
サクサクチョコパイミニ2個
パルム
バナナ1/2本
大人の甘さのミロ
夕食
鶏のれんこんはさみ揚げ
ポテトサラダ
ささみ
ご飯
1人目の時に読んでいたゼクシィBaby。
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充実した内容なのに無料なのが太っ腹すぎる
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