ご訪問いただきありがとうございます
占いカウンセラーの川井美佳です
出来事に対して
捉え方によって、自分の感情って
変わってきます
このような事は
よく言われています
極端な言い方で申し上げますと
ポジティブな捉え方を
するか
ネガティブな捉え方を
するか
になってきますが
ただ単に
捉え方を、かえればいいという
単純なものではなく
どうして
自分は、そのような捉え方を
あえて選んでいるのか
それを明確にしないと
表面上、捉え方をかえても
長くは続かないし
元に戻ってしまったり
しやすいです
私って
どうして
いつも、自分が嫌になるような
捉え方をするのだろ
捉え方を変えなくっちゃと
無理に
ポジティブになるような
捉え方をしても
余計に苦しくなります
ので
私は、無理に変えることは
おすすめしません
それより
ネガティブになるような
捉え方をすることでの
自分のメリットを
考えた方が
無理なく
捉え方を変えやすいし
自分に定着しやすいからです
考えていただきたいのは
なんのメリットがあって
自分は、そのような捉え方を
しているのか
それに気づくことで
自然と、捉え方って変わって
きます
私自身
いつも、自分が嫌な気持ちになる
捉え方を、していました
嫌な気持ちになることで
外側のせいにできる
嫌な気持ちになることで
被害者でいたい
自分で自分を
幸せにする気がない
まど
メリット盛りだくさん
このようなメリットのため
あえて
嫌な気持ちになるような
捉え方を、していました
嫌だなーと、思う出来事に対して
自分は、どんな捉え方を
しているか
どうして
そのような捉え方を
選んでいるのか
自分が、求めているものが
見えてきますよ
最後まで
お読みいただきありがとうございました
■ お問合せはこちらから ■