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姫路城のある兵庫県姫路市で
数秘術セッション
オショー禅タロットセッション
を、ご提供しています川井美佳です
楽しいとか、嬉しいとか
苦しいとか、悲しいとか
大きく分けると
快か不快に分けられますが
これらは
心の状態を現しています
この心の状態を作っているものって
なにかと、申し上げますと
出来事に対して
自分が、どのような意味づけをしているか
なんです
ですので
出来事に対して
不快に思う人もいれば
なんとも思わない人
ラッキーに思う人
も、います
例えば
よくある話で
「雨ふりは、嫌いやわ～、気分的にも憂鬱になるし
傘さすのも面倒くさいし・・・」
そのように思うだけでも
気分的に、不快になったりします
ですが
雨に対して、思う気持ちは様々ですが
出来事としては
「雨が降っている」だけなのですが
それに
いろんな意味づけをして
不快な心の状態を
自分で、つくっています
このようなことは
知らず知らずに
よくやっていることです
ですので
自分の意味づけが
変わると
心の状態も変わってきます
ですが、長年の癖ですぐには
なおらないし
無理に、意味づけを変えようとしても
疲れてきます
まず
出来事に意味づけをして
自分の心の状態をつくって
いる
このことに気づくだけでも
心は、変わってきます
少し意識をして
どんな意味づけをしているのか
見つけてみてくださいね
出来事に対して
心の状態が変わってきますよ
最後まで
お読みいただきありがとうございました
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