大人の女性は後ろにも〇〇がある | キャリア20年の元CAがお伝えする心・身体・在り方の本質的美人レッスン

キャリア20年の元CAがお伝えする心・身体・在り方の本質的美人レッスン

外見美だけではなく、自分の内側の美と繋がり、本質的な美人として生きていきたい大人の女性に向けて、私自身も悩んだり、実践したりしながら得てきたことをお伝えしていきます。専門分野は心理学(マインドワーク®上級講師)、美姿勢ウォーキング、立ち居振る舞い。

内面・外見・佇まいをトータルで
土台からもっと美しく
 
ビジネスもプライベートも
「自分史上最高に満たされたあなた」へと導く
 
ビューティーマインドコーチ
センドミカです。
 

 

 

ウォーキングレッスンの際、

大事なポイントとして

自分の「後ろ」を意識することを

お伝えしています。

 

 

これは

 

背中を真っすぐ保つことであったり

 

お尻を締めること

 

膝の裏側を伸ばすことなど

 

 

ふだんは自分の目で

確認しにくい部分ばかりです。

 

 

 

メイク・ファッションなど

美しく装うことも

自分の前側に対しては

意識を向けやすいですが、

 

 

 

「後ろ」は案外

意識がお留守になりがち。

 

 

盲点なんですよね。

 

 

image

 

 

この「後ろ」というキーワード。

 

 

CA時代には先輩から

常に注意されていたことでした。

 

 

 例えば

 

「目が”後ろ”にもあると思って

常に自分の”後ろ”にいる人に対して

気を遣いなさい」

 

 

とか

 

 

「いつもあなたの”後ろ”に

お客様はいらして、そして常に

”後ろ”からあなたを見ていらっしゃる。

 

そのことを忘れないでね!」

 

 

などなど…

 

接客業に就くものとしての

 

心がまえであったり、

 

 

 

また同僚のCAに対しても

 

 

 

「自分が使ったモノは

 

その次(後ろの順番)に

 

それを使う人のことを必ず思いやって。

 

きれいに元の場所に戻してね!」

 

 

 

 

…なんて

 

幼稚園生レベルのことを

 

毎回言われていたのかと

 

なんだか恥ずかしくなってくるのですが、

 

 

 

 

でもこれが時間に追われ、

 

猫の手を借りても

 

全く足りないような状況に陥ると、

 

 

 

 

なかなかどうして、

 

意識をし続けることが

 

難しい時も正直言ってあったのです。

 

 

 

 

「そんなことに

 

エネルギーを使うのなら、

 

次の仕事に一刻も早く取りかかりたい!」とね。

 

 

 

でも、そこを敢えて

その忙しい状況に飲み込まれず、

 

 

「自分の背中をお客様が見ている」

 

「自分の後ろには必ず誰かがいる」

 

「自分の後には誰かが使う」

 

 

このような

盲点になりがちなところこそ

大事にすることが、

 

 

あのCA独特の

雰囲気を生むのかもしれないな、と

いま振り返って感じています。

 

 

 

ただ彼女たちのような人も

元からこのような性質を

持ち合わせたタイプだった訳じゃなく

 

 

日々意識をそのように

トレーニングしていき、

後天的に身につけていったスキル。

 

 

ですので、

誰でも日常の中で身につけていくことは

可能なのです。

 

 

こちらのブログを

お読みいただいているあなたは

きっと「もっと自分を良くしたい!」と

向上心のある方だと思います。

 

 

 

ですので、ぜひこれから

「自分の後ろ側」という

意識を足してみてくださいね!

 

 

きっとあなたのオーラに

大人の女性としての余裕や優しさ、

そして深みといったものが

増すことと思います。

 

 

 

ただし!

マインドだけは

前に

 

…で

お願いしますね^^

 

 

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